经常喝小米粥会导致湿气重吗 脾虚导致湿气重该怎办
赤小豆、薏米熬粥喝了几个月，感觉没作用，听说能去湿气，有科学依据吗？您好，谢谢邀请。首先可以肯定的是，赤小豆薏米粥是可以祛湿的，您喝了喝了较长时间而没有感觉有效，是因为赤小豆薏米熬粥的祛湿效果较弱，而真正的祛湿粥，应该再添加一味药食同源食品，那就是芡实米。赤小豆薏米芡实，三...
更新时间：2022-04-06标签： 经常喝小米粥会导致湿气重吗脾虚导致湿气重该怎办经常小米小米粥 全文阅读
经常喝小米粥会导致湿气重吗 早饭喝碗小米粥
赤小豆、薏米熬粥喝了几个月，感觉没作用，听说能去湿气，有科学依据吗？您好，谢谢邀请。首先可以肯定的是，赤小豆薏米粥是可以祛湿的，您喝了喝了较长时间而没有感觉有效，是因为赤小豆薏米熬粥的祛湿效果较弱，而真正的祛湿粥，应该再添加一味药食同源食品，那就是芡实米。赤小豆薏米芡实，三...
更新时间：2022-04-07标签： 经常喝小米粥会导致湿气重吗早饭喝碗小米粥经常小米小米粥 全文阅读