经常用脑喝什么汤好,熬夜适合喝什么汤
经常熬夜的人可以选择喝黑米粥。黑米粥主要有黑米、核桃仁、枸杞胡萝卜。你可以把胡萝卜洗干净，切成片。然后，将黑米洗净，放入核桃仁胡萝卜块中。煮沸后放入枸杞。黑米粥有健脑、养血、明目的作用。因为核桃仁有健脑的作用，枸杞可以滋补肝肾，强健筋骨，所以经常熬夜的人可以多喝些黑米粥。初三毕业班的孩子喝什么汤好？初三的孩子学习任务比较重且心里压力大，家长一方面抓孩子的学习，一方面又担心孩子的身体，真是可怜天下父母心！给孩子加餐，除了荤素搭配食材新鲜，营养易消化也很重要。我觉得黄辣丁豆腐汤是个不错的选择，黄辣丁是鱼里面熬...
更新时间：2022-05-07标签： 经常用脑喝什么汤好汤好用脑熬夜 全文阅读