我的初学老师给我讲了太极实战的精髓，可以用四个字来概括:拳打脚踢。实战中，没有规定的动作和套路，而是要了解太极的精神、浑厚的方式和反应速度。用武侠小说的话来说，没有招。我是练太极的，我可以负责任的告诉你，用太极打架是梦想。我是阿泰的太极爱好者，已经练习了20多年，我强烈反对太极站不住脚的观点。
太极挙上自由搏击，为什么在交手中做不出任何与太极有关的动作，而是随着搏击？
我是一个太极爱好者，练习已有20多年，对于太极不能实站这个观点是坚决不认同的。太极的实战并不像大家电影中看到那样，摆个套路的架子，套路的作用只是练功，太极已经被太多的二把刀的师傅玩坏了。我的入门师傅跟我讲太极实战的精髓，概括起来四个字，拳打脚踢，实战并没有什么规定动作，规定套路，而是要领会太极的精神，太极的发劲方式，太极的反应速度，用武侠小说的话来说，就是无招。
为什么太极打不过拳击？
太极拳是侧重养生，拳击是竞技实战。这是两种不同的文化背景下产生的拳术，就它们本身的起源看问题，它们的价值观看拳术就不是同一个轨迹，甚至是两条永不相交的平行线。太极本源是解释宇宙如何开始的哲学，是一种世界观，中国人理解宇宙的开始就是混沌，从无极生太极，太极生阴阳，五行，至万物，这是人类还没有科学的时代，用一种假设来解释世界，即使今天宇宙如何开始，还是没有解决，宇宙爆炸论，就是其中的一种。
太极的混沌气构成的世界显然更理智，更符合传统文化。至今中医学还有许多应用到气的理论体系，经络，点穴，五脏六腑之气，卫气，营气，太极拳意气君来骨肉臣，都是来源于太极的观点。所以太极拳本意就是侧重养生，实战的功能只是占少部分。这是当今太极拳界的大师，看看他们的视频，都是大量的个人练习，套路的不断习研，细致那个手指头如何动。
把他们一些动态图，拿出拳拿来和现代搏击对比下，有没有实战过，有没有功力，进行一个大概的对比，自然有分晓。当然这仅仅是凤毛麟角的小片段，还不能说明什么，鸡蛋里挑骨头，总要挑一点吧，上图是陈小旺大师，他的出拳是甩出去，如果用在搏击，最先接触到就是小指骨。陈正雷大师，这腿法如养生，当然没有问题，如果说用在实战，我不信。
这是散打的侧踹，散打冠军柯荣亮私下的一次交流腿法。这是王西安大师，这抖劲是什么意思，网友可以试试打枕头，如果要打透，这样抖有意思吗。我们日常生活中，什么样的动作会抖呢，砍树，挖地，锄草，会抖吗？估计不会。这是奥运拳击冠军邹世明的出拳。难度邹世明的技术不如王西安。这是王战军直言已在实战擂台20年不败,这动作打完后，还要摆个亮相，手举着围绕着擂台走半圈。
太极拳为什么打不过自由搏击？
我练太极的，我可以负责任的告诉你想用太极打架那是做梦。其实外人看的高手用太极打人，实际上不是的，他们用的是内家拳的方法。中国自古以来行走江湖哪个大家是靠太极拳赢得尊重的。练太极最早的都是内家或外家拳的高手，太极只是他们到老的养生方法，并把很多技法含到每个招式里。至于打擂台，那真是有点扯，先不说规则，首先他们就不懂武林，真正高手真的不懈的，人家不是走场面的，不是靠这个吃饭的。
为什么传统武术打不过自由搏击？
我是劳伟，我来回答。其实我们的传统武术实战性很强。但是经过各种改进，很多都变得花架子了，没用了。为什么中国传统武术的实战型很强？要知道，在古代，是一些人去练武，也就是一些人拼命想出去跟别人练武。比如上战场打仗或者当押运员押运等等。，那么这种人在实际从事自己职业的过程中，必然会有很多争斗。要知道，那个时候，打架往往是你死我活的战斗。如果他们用炫耀的方式和人打架，肯定会死。有很多成名的人，入伍前都是经过师傅培养的。当然战场上也有很多几百个敌人，几千个敌人甚至上万个敌人。其实也没那么厉害，能打100多人就很牛逼了。所以当时著名的武学，比如太极传太祖长拳等武学，必然是很实用的。
