健身车和跑步机哪个好,跑步机和动感单车买哪个好
卧式健身车通常被业内人士称为斜躺健身车和懒人健身车。从锻炼效果来说，跑步机和健身车差不多。但是对于减脂运动来说，斜躺健身车的效果是无法和跑步机相比的。健身车比跑步机更安全，所以非常适合体重大、关节有损伤或者长时间不运动的人。跑步机和动感单车买哪个好？谢谢邀请我不知你是什么原因不方便到健身房锻炼身体，如果是身体的原因，应根据自己的身体情况，科学的选择锻炼器材。如患腰肌劳损关节炎腰腿损伤高血压贫血心脑血管等疾病。都不宜选择动感单车因为动感单车对于患有以上疾病的人士来说，存在离地突发性的危险，如腰腿脚损伤，离地...
更新时间：2022-05-13标签： 健身车和跑步机哪个好跑步机和单车动感健身 全文阅读