心率背包怎么样,马拉松心率表真的提高成绩吗
心率带测得的心率数据相当准确，完全不会出现心率漂移和忽高忽低的情况，让我始终能把自己的心率控制在目标心率点，每次训练都能获得很大的效果。当我开始心率跑步时，我用我的运动手表来监测我的心率。心率带是最精准的穿戴式心率监测设备，基本不会有误差。马拉松心率表真的提高成绩吗？不带怎么样呢？用手机跑步高手可以么？非得带心率表吗？首先上观点心率表的确能提高成绩，因为它可以让你进行比较科学的训练。我从2012年开始跑步，第一次参加马拉松赛用时近六个小时。之后的学习交流，让我决定买了一块心率表。很显然，这个跑步装备促进了...
更新时间：2022-05-11标签： 心率背包怎么样心率马拉松背包成绩 全文阅读