高考吃什么补脑,考前补脑吃啥好
可以多吃鱼哦。葱油淋桂花鱼补脑提神：秘制鱼头汤在云浮市云城区的九里香山庄，这里的秘制鱼头补脑汤，由鱼头、土猪脑、天麻、白贝、红枣、枸杞等制成，营养丰富、入口爽滑、香气浓郁，有补脑提神、益气养血、美容、清肝明目等功效，适合学生考试期间食用。高考时候吃什么补脑？可以多吃鱼哦。对于考生而言，多油易腻、消化排空时间偏长的食物并不适合考试期间食用。多吃鱼虾贝类，尤其是深海鱼，其含有丰富的DHA，可以激活大脑功能、增强记忆。今天介绍的两道菜，烹饪手法上“颠覆传统”，让孩子吃起饭来“倍儿香”。鲜嫩香滑：葱油淋桂花鱼说起...
更新时间：2022-04-24标签： 补脑考前高考高考吃什么补脑考前补脑吃啥好 全文阅读