二、个人需求，如果个人有减肥或控制体重、控糖的需求，那肯定是选择含糖量少的酸奶甚至是无糖的酸奶是最适合也是最好的。了解酸奶的几个种类，想要评价一款酸奶是否是好酸奶，我们需知道酸奶的主要的营养价值是什么？酸奶的营养价值和牛奶差不多，主要富含蛋白质和钙，一些维生素等。什么样的酸奶是好酸奶？如今的酸奶种类非常之多，在超市的货架上琳琅满目，任由消费者选择，选择一多，就会产生纠结了，到底哪种好，哪种划算，哪种健康等等一系列的问题。按照GB19302-2010《食品安全国家标准发酵乳》中，有这么几个种类的酸奶：01发...
更新时间：2022-04-21标签： 酸奶竟有孩子真正的酸奶是什么样孩子喝的酸奶竟有「假」 全文阅读