汉堡虽然有肉又有蔬菜,但它未必有营养~小鲸为大家来科普一下子啦!首先,判断食物是不是健康,并不是看它是否有荤有素啦!而是看它滴营养价值是不是符合个人能量所需~何况汉堡里滴荤素很敷衍啦~比如给你全素餐里加一个鹌鹑蛋,这算不算是荤素搭配呢?其次,你会问啦,汉堡里的肉很营养吖!其实汉堡里的肉类主要是为了保证我们日常所需的热量,这些多为脂肪和蛋白质,先不管肉质是否新鲜,但那些肉大部分都是经过油炸的,所以它的营养价值已经是大打折扣了哟!并且大多数汉堡胚是由精白面粉烤制而成,精白面粉虽然口感讨喜,但它属于简单碳水化合...
更新时间:2022-04-23标签: 汉堡包结构作业汉堡包结构有什么作业什么是汉堡包结构 全文阅读