练习木人桩并非只有学到一定程度才能去打。一人手上握着一块木板，上面再贴上胶皮，打来打去就是图着一个乐!当然可以比个输赢。哈?!瞧这话问的:如何选择威力最强大的乒乓球拍?是不是唯武器论呢?那乒乓球拍不是重机枪，不是加农炮，更不是核武器。
如何通过木人桩练习武术？
谢谢邀请。樱桃番茄对于这个问题没有办法专业回答，因为自己不是属于这个领域的。这边在网上找了一些资料大家可以参考一下~木人桩是咏春拳独有的训练拳脚、手法、身法的器械。以木材制造，有桩手及桩脚之设置，容许少量活动（弹性）。当作模拟敌人练习，锻炼手部接触部分之刚强性，全身整体活动性，步法之灵活性。叶问宗师打木人桩咏春拳木人桩是将小念头、寻桥、标指三套咏春拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一种模拟练习，它充分体现了咏春拳的实路意识与技击方法。
通过练习木人桩，可将咏春拳的所有手法脚法揉合到自由搏击中去。拳论有云：化桥觅对手，有师更需求；无师无对手，镜与桩中求。龙哥的这个打桩姿势也是醉了,有资料说李小龙出许多钱让叶问教他木人桩,叶问没教,看来是有依据的.木人桩按标准规格制作，桩身、桩手和桩脚的粗细，以及桩身、桩脚、横木和支柱的长度，都是按咏春的动作预先计算好的。
这样的木人桩可以帮助练习者纠正动作姿势，同时还可以作为量角器纠正角度。如果练习者能充分利用木人桩，他一定会进步神速。遗憾的是，很多咏春练习者并未意识到它的重要作用，不能通过木人桩训练来纠正动作的方向和角度以及与对手之间的相对位置，这也就使木人桩丧失了其量角器的作用。练习木人桩并非只有学到一定程度才能去打。
每个阶段都有每个阶段的打法。学了小念头可以借助木人桩来纠正一些基础动作，学了寻桥可以练习一些步法，学了标指可以结合手脚练习综合一点的技法，而学了木人桩法就更不必多说了。总而言之，木人桩贯穿整个咏春拳始终，是咏春拳重要的辅助器材。但是除了木人桩的练习之外，更应该强调与师兄弟间的搭档练习，因为桩毕竟是死物，而人则能给你更多的真实反映。
乒乓球拍怎样选威力最大？
哈?!瞧这话问的:如何选择威力最强大的乒乓球拍?是不是唯武器论呢?那乒乓球拍不是重机枪，不是加农炮，更不是核武器。莫非扛上它便可打遍天下无敌手?不要忘了，人类发明了乒乓球运动一一就是一个体育游戏一一在一个长条桌子上把一个空心塑料球来回打着玩。一人手上握着一块木板，上面再贴上胶皮，打来打去就是图着一个乐!当然还可以比个输赢。
于是研制出了各种千奇百怪的底板和胶皮，希望产生更大的旋转和速度。，希望由此制造出更多的乐趣。其实乒乓球的本真就是其名称的“乒乓“之乐。如今颇为流行的砂板乒乓球，即是用一块普通的木板，再贴上一块薄薄的细砂纸;且球拍全部由组织方提供，每赛完一局，双方还要交换使用球拍。这种砂板乒乓球赛，才是真正回归了乒乓的本意。
再回到传统乒乓大赛的球拍讨论，目前世界排名第一的男运动员是:许昕。其所用底板是瑞典产的斯蒂卡"碳素王朝"。据说胶皮是红双喜天极2。就许昕的正手弧圈球来讲，的确是势大力沉，无人能挡。若普通业余爱好者用上此种球拍是否也能打出和许昕一样的力道呢?很明显一一不一定。球拍再好，威力再强大，那也得靠人去使唤。如果人不中，那就是一个烧火棍!唯武器论可以丢了。
