通过研究发现，不良的生活习惯往往是导致痛经的直接因素，而精神情绪因素和睡眠因素如果长期得不到缓解，亦会导致痛经的出现。不只是“多喝热水”说到正题，如果以后遇到女朋友痛经了，除了说“多喝热水”外，我们还能做的更好。前面的很多专家都已经在生活习惯和饮食上说了很多，很详细，但除了这两个方面我们还应该关注心理上的调节和日常的体育锻炼。
有文献指出：痛经时女生的负性情绪很大，厌恶月经、脾气暴躁、情绪低落、倍感焦虑【3】。因此你要做到的是分散她的注意力，虽然不说百依百顺，但至少在非原则性问题上要学会变通。可以一起看看有趣的视频、听听轻柔的音乐或阅读有趣的书籍，以淡化对疼痛的感受，消除焦虑和恐惧的心理，保持良好的心态。还要注意建议女孩多进行体育锻炼。
数据显示每周进行4次左右全身有氧运动，每次坚持45分钟以上对痛经的预防和缓解是有积极作用的[4]。平时多一些散步，多一些逛街，多一些约会，小伙子，别的我不能保证，但至少可以确定你的女朋友会很开心（钱包在哭泣…）。总结所以，大家不要再只把解决女友痛经的重点放在饮食和喝水上了，多一些关心，让女友多一份舒心，很多问题就都迎刃而解了（笑），这压根就不是一个健康分类的问题嘛。
参考文献[1] 郑修霞．妇产科护理学【M】．5版．北京：人民卫生出版社，2015：266—269）[2] 唐娟，赵申武，唐姝，等．女大学生原发性痛经相关因素调查分析【J】．现代医药卫生，2013，29（6）：857—861．[3] 刘小丽，林莹，王智芳，etal。女大学生原发性痛经现状及自我防治对策探讨【J】。
基层医学论坛，2015（31）：4420-4421。[4] 尹航，尹恒，蒋川．运动对原发性痛经的影响们．新乡医学院学报，2010，27（6）：637—639．欢迎关注五号医生吴昊，在这里你会得到细致耐心的健康知识科普和专业深入的健康领域分析。众里寻它千百度，还不如听我来叨咕叨咕~希望你们岁月静好，身体健康，平安喜乐。
怎么理解：易经思想阻碍了科学在中国的诞生？
谢邀：现在太多西方文化进入中国，以急功近利的思维糟粕民族传统文化。还有国内一些无耻的利视之徒，在滥用易经，为了自己的利益，骗取人们信任，开口说易经，闲口也说易学，和易经牛头不马面的东西也借口易经。什么易经风水，易经命理，易经看相等等，反正五花八门，乱七八糟的都是有意识地强加在易经上。搞得虚无飘渺，若隐若现，叫人难以捉摸。
易经思想阻碍了科学在中国的诞生，这是毫无逻辑的错误论言论。易经是一本天地生万物的启示，也就是说天资而地资生，顺其自然，一年分四时，分冷暖寒署。天地暌而其事同也，男女暌而其志通也，万物睽而其事类也。易经文辞深奥，学者毁誉参半，不能心知其意而己。科学是个范畴概念，要这个范畴成为科学不是随意的，是严密的而不是粗疏的，是小心翼翼地探索性的。
要探讨，研究，试验的过程，最后是有无成功的结果，这才是谓之科学。易经和科学是不可以混成一谈的，应该说是有天壤之别的。学易经的不可能全去研究科学，而搞科研的也没有全去学易经，就算其中有人既学易经又在搞科研，或在搞科研又学易经，他们也相互不防碍其中的另一学术。易经是我们中国独特的，引为骄傲的，几千年没有中断过的古老文化。
在近代处于和西方文化的冲撞之中，人类时而感受到我国的古老伟大文化，至今未绝的生命力。不珍视民族文化就没有在世界上的地位，没有起步的起点，没有了信心，也没有了依据。重要的是，不管是对民族文化虚无论者，还是强加民族文化阻挡国家发展的动机如何，自以为先进和热烈，这种论者是无法在中国站住脚跟，无法做出对国家有任何益的贡献。
资本家拥有了一辈子都花不完的钱，为什么还要剥削穷人？
资本家的终极目的从来不只是赚钱，他们想要的也不只是商业地位。他们想挟"商″自重，然后左右政治，经济，军事，文化，科技，甚至直接上位，以达到"书写历史″的终极目的。剥削穷人只是资本的本质，绝不只是资本家的本质。当资本积累到一定程度，他们就有其它野心了，然后拉帮结伙，抱团取势，这个"会″，那个"学院″什么的，培养接班人……跟秦始皇的心思一样一样的，想来个"万世而袭″……看看犹太财团吧？美国的政治由他们说了算，还控制美国的金融枢纽美联储，选个傀儡总统在前台表演，真正作主的却是国会那帮资本老爷们，如果哪个傀儡不听招呼，轻则下台，重则吃花生米……这才是资本家们的终极目的。
“道，可道也，非恒道也。名，可名也，非恒名也。”如何理解？
谢谢相邀！“道，可道也，非恒道也。名，可名也，非恒名也”如何理解？这是一个问了千年的问题。首先“道”是什么？他是世界最初的圆点；演道为玄，难以说清的众妙之门；道之升华，人道合一的天人之境；道之居所，飘缈的人间仙府；道之人格化，烟霞中的神仙谱；道之德尊，众生的护法神：丰盈的道之意象，要从何处来说？圣人留经，意在传世，教化众生。
老子《道德经》开篇直道“道”，直接指出了“道”如果用语言可表达就不是直正的道；“名”可以说明的就不是名。无形无名是万物之始，有形有名是万物之用根；圣人将“道”与“名”变成了时空的永恒存在。老子的才思学养，洋洋洒洒五千言《道德经》，深邃的哲思，透彻的说理，一字蕴千言，玄机难明，内藏修仙之术，外现治国安帮之理，大有天机洞察，小有教化齐家。
帝王心思难猜，何况圣人乎？《道德经》有万千释本，谁为真义？本人认为老子之道；一是作为自然之规律的“道”，生老病死，春夏秋冬，日升月落，水满则溢，月满则亏。二是作为人事之法则的“道”，道德之道，因果循环，善恶有报。三是宇宙之本源的混沌无形的“道”，是宇宙之本源的道。如果一定要一句话来体现道的本真，那就是无欲，本真，任自然。
