你好，非常高兴为你解答问题，其实女人无论在哪个年龄绝经，都应该对自己的身体状况多加注意，平时可以检测体内雌激素水平的变化，需要时可以在医生的指导下进行调理，这样就能够更好的度过更年期，而且能够有效的预防高血脂，高血压，骨质疏松，心脑血管等疾病的发生。45岁绝经和54岁绝经都在正常范围之内，平时要注意保持心情愉快，避免过度劳累。
最好是参加有益于身心健康的活动，转移一下注意力，有益于您的身体健康。 如果症状严重，可以在医生的指导下适量补充小剂量雌激素等药物，又称HRT替代治疗，一般来说大约一两年即可正常。 吃激素可能会让月经恢复吗，但是 既然没有月经了，不一定需要调整内分泌让月经重返家园，可以检查一下性激素水平，根据检查结果，给你选择是否需要进行雌孕激素替代治疗。
如何能快速改掉一个坏习惯？
江山易改本性难移，怎么能一下子快速改变自已，根本做不到。即使做到也是一种假象，只不过有所改变那可以做到。人一般到成年以后性格各方面基本已经定形。有些人喜欢嘻嘻哈哈！有的人口是心非，暗藏杀机;还有些人喜欢花天酒地灬反正有不计其数。总之，大千世界，无奇不有。我们只能从中了解一少部分受到一定挫折成受到某些启发而改变。
距离中考还有15天如何成功逆袭？
如果说距离中考最后15天想实现一个翻天覆地的变化，我觉得并不现实。充分利用这15天，让自己有一定程度的巩固和提高，更现实也更有可行性。我的建议：抓住基础，立足真题，充分利用错题本。不要把注意力再放到那些难题怪题上了。在中考复习的最后时刻，我们一直呼吁学生回归课本，回归课本就是让学生巩固基础。把课本上的公式定理例题再熟悉一遍，把基础知识再巩固一遍。
可以说中考题大多数是立足于基础的，虽有些科目，例如数学，物理，在最后部分有十到二十分的拔高题，但是占的比例不高。如果现在还把注意力放在拓展延伸题上，死钻难题怪题，无异于丢了西瓜捡芝麻。很可能最后那点儿难题没做出来，前边儿的基础题还没有掌握好。所以回归课本，把自己能抓的分数，牢牢地抓住。最后的时间应该立足于中考真题。
中考真题为我们指明了考试的方向和题型，试题的难易程度方面也给了我们一定的借鉴。每年的考试大纲的内容大同小异，可以说有些题是典型的换汤不换药。所以我建议把近五到十年的真题，做熟做透，真题中经常出现的题型一定要引起注意。当然也不能贪多，做好复习计划，严格按照计划，有条不紊地去复习，遇到有疑问的不太懂的，赶紧请教老师。
不要听那些课外辅导机构的忽悠，真题做好了，基本上成功一半儿了。充分利用错题本。把以前错题本上的错题再看一遍，有些经常错的题型，可以把步骤重新再写一遍。在复习的过程中也要把出现的问题写在错题本上，经常温故知新。现阶段在自己的脑子中，知识是以网状的形态出现的，以点带线带面。所以复习的时候也要注意知识的相关性、联系性，切忌东一榔头西一棒子，杂乱无章地复习。
征兵季来临，新兵下连后如何迈好第一步？
老兵冰雹为你解答。新兵到部队面临的是紧张、忙碌、陌生、探索、劳苦、还有辛酸等等的一切，新兵连的生活可以用一段话来表达，那就是“陌生的环境，陌生的人，害怕紧张而又被迫的按照一切既定的规定去做、去想，步伐一致，口号一致，着装一致，偷偷流泪的日子里，自己要珍重”。新兵连给你的不仅仅只是一个地方青年转变成一名军人的炼炉，更是你军旅生涯开始的第一步，也是非常重要的一步，在这里所有的军人需要掌握的一切共同科目的内容都要学会，未来的老兵连还在等待。
相信通过紧张苦累、甚至害怕的新兵连后，你会有非常大的变化，这个变化来自于你的一言一行，一个齐步，一个回头。新兵下连，老兵过年，这是部队里一句很流行的话，为何呢？新兵到了连队，原来的新兵就成了老兵，他们昔日里的很多工作就要由新兵来完成了。新兵下连如何迈好第一步，冰雹告诉你一句话，这是不变的真理，适用于任何时候，“多吃馒头少说话，眼里要有活，训练要拔尖”，同时就是摆正自己的位置，放平心态，埋头训练，埋头吃饭，一切要听从老兵的命令，万事绝不可和老兵，甚至是班长对着干，这样做的后果很麻烦。
千手柱间实力怎样？秽土转生为什么这么水？
大蛇丸痛恨考试，所以他用秽土转生召唤出了初代火影千手柱间，和二代目火影千手扉间，打断了木叶村里正举办的中忍考试。当时三代目火影猿飞日斩以一敌三，成功击退了大蛇丸和初代火影千手柱间，以及二代目火影千手扉间。三代目火影猿飞日斩在这场对决中的表现，让很多漫友对三代目火影猿飞日斩的实力佩服的不得了。原来看起来垂垂老矣的三代目，竟然拥有远超初代火影千手柱间，和二代目火影千手扉间的实力。
火影忍者剧情前期，漫友们佩服三代目火影猿飞日斩的同时，也对初代火影千手柱间，和二代目火影千手扉间的实力产生“轻视”心里。可是，等到实力不如初代火影千手柱间，还曾被初代火影千手柱间打败过的宇智波斑登场后，漫友们脑子突然有些转不过弯来了：原来曾经初代火影千手柱间的手下败将，宇智波斑是这么强的存在吗？那么当初被大蛇丸秽土转生、打断中忍考试的初代火影千手柱间，怎么给人感觉那么水呢？漫友们之所以会对初代火影千手柱间的实力产生这样的“误会”，根本原因还是因为当时情报不足，漫友们对于秽土转生这一忍术还不够了解。
秽土转生出来的初代火影千手柱间，虽然长得和初代火影千手柱间本尊一模一样，但却并不是初代火影千手柱间的本尊。秽土转生出来的初代火影千手柱间的身体，其实只是一具转生容器而已，比如白绝就可以当初代火影千手柱间的转生容器。白绝“体质”，根本不能和初代火影千手柱间本尊的身躯相提并论。所以用秽土转生出来的初代火影千手柱间，实力才会那么“水”。
而且，大蛇丸当初用秽土转生出来的初代火影千手柱间，并不具有初代火影千手柱间本尊的意识。也就是说，当时的初代火影千手柱间只是凭借战斗本能，和大蛇丸的操控在和三代目猿飞日斩在战斗。这就好比打游戏两人对战时，都用同样的人物属性和装备，但操作厉害的玩家，照样可以虐“手残”的玩家一样。大蛇丸的操作意识，能和忍の神初代火影千手柱间的战斗意识相提并论吗？当初，大蛇丸用秽土转生出来的初代火影千手柱间，除了身躯不够强，操作意识弱导致初代火影千手柱间看起来实力有点水之外，还有一个不太重要的原因就是，大蛇丸当时的秽土转生还运用的不是很熟练，而且使用秽土转生的大蛇丸本人，也比较“弱”。
