脊柱侧弯是一种青少年常见的骨骼问题，在站姿下，不管从正面或背面看，正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称，并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。她是三四十年代蜚声中国影坛，歌坛的大明星。有人说他是一位诗人，有人说他是一位文武兼备的演员，也有人说他是一位才华横溢的导演，有人称他为诗歌朗诵家和配音演员，而更多的人称他为艺坛上的一棵常青树。
什么是脊柱侧弯？
有些孩子的脊柱问题，医生一眼就能看出来。也有家长和我咨询：医生，孩子体检发现轻度脊柱侧弯该咋办?医生，孩子这么小，不做手术行不行?笔者犹记得上学的时候老师经常纠正我们错误的坐姿，希望我们“站有站样，坐有坐样”，其实这一切都不无道理。其实，根据目前的医学技术的发展，脊柱侧弯可防、可控、可治疗。如果平时感觉自己家的孩子腰背部发育的“不直溜”，各位家长朋友不必过分担忧。
且听耿医生为大家详细讲讲。脊柱侧弯是一种青少年常见的骨骼问题，在站姿下，不管从正面或背面看，正常的脊椎排列应该是身体左右两边对称，并且正常的脊椎排列从上到下是呈一直线的。如果孩子在直立站姿下看到脊椎向身体的任何一边弯曲歪斜，就需要怀疑是否具有脊柱侧弯的可能：有时也表现为左右手臂与躯干之间的空隙不对称，肩膀高度不同。
伴随着脊椎出现不同程度的旋转，也会导致肩关节的活动度受限。如何判断脊柱侧弯？亚当测试 (Adam test)，这是自测是否脊柱侧弯最好、最简单的方式，大家可以试着测试看看。请患者脚与肩同宽站立，双手合十向前弯腰，检查者从后方检视患者的背部是否有不对称的突起，较高的凸起即为侧弯的凸侧。当然，这里笔者还是建议大家去正规医院，请专业的骨科医生辅助进行诊疗。
脊柱侧弯有什么危害？脊柱侧弯轻者影响生活质量，重者可导致瘫痪、甚至危及生命。1影响脊柱外形和功能脊柱侧弯导致脊柱变形、肩背部不平、胸廓畸形、骨盆倾斜、长短腿、姿势不良等异常形态，同时影响活动度等功能。2影响生理健康脊柱变形易导致肩背部、腰部顽固性疼痛，严重者甚至出现神经受损、神经受压、肢体感觉障碍、下肢麻木、大小便异常等症状。
3影响心肺功能早发性脊柱侧弯患者的研究结果表明，其体内肺泡数量低于正常人，肺泡过度充气或萎缩，累积肺叶或全肺，肺动脉直径也远低于同龄人。脊柱侧弯患者胸腔容积减小，吸气相和呼气相胸廓容积均低于正常人群。脊柱侧弯影响气体交换，包括局部通气、血流、通气血流比、弥散等。易发短气、喘气等呼吸障碍，且影响血液循环。
4影响胃肠系统脊柱侧弯使腹腔容积减小、脊柱神经对内脏的调节功能紊乱，进而引起食欲不振、消化不良等胃肠系统反应。什么原因造成的脊柱侧弯？大部分的脊椎侧弯都是不明原因的，临床上大部分（80%以上）属于特发性脊柱侧弯，此外还有先天性脊柱侧弯、神经肌肉源性脊柱侧弯（例如脑瘫）等。如何矫正脊柱侧弯？一、轻度脊柱侧凸对于不超过20°的侧弯，这就属于轻度，所以我们不必佩戴矫正器，单纯通过康复训练，就能有一定的康复效果。
门诊中的患者大部分轻度居多，所以着重以下面的方式进行康复。而康复的方式大概可以分为三个部分，分别是改变呼吸方式、改善不良姿势、改善肌力平衡。1、改变呼吸方式脊柱侧弯、胸廓变形，易压迫心肺，引起呼吸障碍。因此需进行缩唇呼吸纠正凹侧吸气量少的症状等。2、改善不良姿势姿势不良与脊柱侧弯可互为因果，并恶性循环。
因此控制脊柱侧弯的发展需重视不良姿势的纠正。抬头挺胸，勿弯腰驼背，尽量避免长时间翘二郎腿的姿势。3、改善肌力不平衡脊柱侧弯患者两侧肌力不平衡，可用泡沫轴、健身球，或者是普拉提动作来放松紧张肌肉，进行对称性训练，来改善功能、缓解症状、控制病情发展。健身球泡沫轴普拉提二、中度脊柱侧凸对于侧弯较为严重的，达到20~40°的侧弯，属于中度的脊柱侧弯，我们可以根据具体情况通过一些康复训练进行治疗，同时需要佩戴支具进行治疗。
支具治疗的原理是通过髂骨、肋骨施加和侧弯顶椎相反的应力，达到矫正侧弯，控制侧弯发展的效果。对于需要治具矫正的孩子们，医生往往建议“越早越好”，但是因为孩子常常处于生长发育的重要阶段，我们对佩戴支具的时长和随访的频率都有严格的要求。原则上要求佩戴时间不少于18小时，最好能大于20小时。总的来说，佩戴支具治疗的关键在于：1、专业医生指导下设计的支具2、患者和家属良好的配合3、脊柱外科医生门诊密切的随访三、严重脊柱侧凸如果侧弯超过了40°，这就是属于严重的脊柱侧弯，就要考虑是否要进行矫正手术了。
脊柱侧弯手术的效果和患者的病情、手术方案、医生的经验、手术技巧都有关系。术中注意预防，术后严密观察，一旦发现立即采取措施将其造成的损害减少到最低程度。写在后面的话：孩子成长发育的每个阶段的问题我们都不能轻视，这样孩子才能健康成长。看完这篇文章是不是不自觉的就“挺直了腰板儿”？如果觉得有用，快转发给身边的人吧！。
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安镇江这位老艺术家无人超越，永远经典！代表作《侦察兵》《粮食》六 陈裕德八十年代最优秀的喜剧明星，他的懒汉形象成为一代经典。代表作《咱们的牛百岁》。。。七 张勇手中国银幕上不可或缺的功勋演员，创造了属于自己和新中国的电影传奇。代表作《奇袭》。。。八 庞学勤银幕上塑造得最生动、最成功的人物之一。他的表演受到广大观众和专家们的一致好评，男神级大帅哥！代表作《战火中的青春》《甲午风云》《我们村里的年轻人》。
。。九 孙道临孙道临演过众多难忘的角色：《乌鸦与麻雀》中的华先生、《渡江侦察记》中的李连长、《不夜城》中的资本家、《永不消逝的电波》中的李侠、《早春二月》中的萧涧秋、《雷雨》中的周朴园。有人说他是一位诗人，有人说他是一位文武兼备的演员，也有人说他是一位才华横溢的导演，还有人称他为诗歌朗诵家和配音演员，而更多的人称他为艺坛上的一棵常青树。
