亲测比什么高原安红景天效果都好。好了就不多说了，关于去西藏，有什么其他的疑问，可以随时私信我，我会直言不讳，用笔打最后祝每位队友能够玩的开心。
但物价不升反降,都在甩?总算是可以去剥皮了,但是我一个人去剥皮,没有身边的脚本人,感觉怪物刷新好慢。策划应该把那个pvp开关取消了,强制野外pvp,脚本就是移动的荣誉,我就再也不用去刷战场了。以前一区洛萨就是强制PVP,所以没脚本,因为脚本会被杀,我以前玩盗贼最喜欢杀脚本了,等他打怪残血过去一个背刺搞定。
高原反应是一种什么感受？
有一对香港夫妻去稻城玩徒步，在洛绒牛场扎帐篷野营，第二天早上，妻子却怎么也叫不醒丈夫了。洛绒牛场海拔约3800米。我同事老K，非要跟我去拉萨自助游。坐飞机落地贡嘎机场，打车到达拉萨之后不足一小时便头痛欲裂，咬牙切齿地在布达拉宫前面摆拍了一张到此一游照，便打车去机场走人了。拉萨平均海拔为3660米。2002年老非第一次进藏，玩了近两个月，其中还包括去转神山冈仁波齐。
在徒步最为困难的多玛拉山口，老非看见过一对狼狈不堪的日本年轻情侣：女孩已经接近无意识状态了，搀扶她爬山的藏族向导只好把她给背了起来；男孩嘴唇是绛紫色，像一条被扔到岸上的鱼，大口大口而又十分徒劳地吸着气。多玛拉山口那一天下着大雪，垭口的海拔约为5700米。而我自己，是强迫自己数到10,向上走10步才停下来喘息，后来又改成数到5步，3步……从阿里无人区转出来之后，老非又跑去看珠穆朗玛峰。
仗着自己年轻且没有高反，居然在珠峰大本营跟一个德国摄影师聊嗨了，每人喝了两瓶啤酒。作为一个在拉萨喝酒蹦迪的人，在日喀则喝酒蹦迪的人，这时候面对绒布寺前的7步台阶，我足足爬了二十分钟，一步一个台阶缓了7口气，才爬上去。珠峰大本营海拔5200米，绒布寺海拔约4900米。以上都可以算作是高原反应，每个人的高原反应是不一样的有人到拉萨，失眠一晚，就能适应高原了——请注意：到拉萨第一晚失眠，也可以算作是轻度的高原反应，也可以说是自己的身体在慢慢适应高原。
早期自助游的驴友们有一个说法：在拉萨住一晚，虽然失眠但没有高反的，基本上慢慢玩就能走遍拉萨；在拉萨呆3天没事的，就可以去纳木错；去纳木错住一晚没事的，就可以去走无人区。这个说法，大概率上成立，但并不绝对。有人到拉萨，从头到尾都是晕乎乎的，头疼欲裂，啥也没法玩，甚至发烧；那就只好吸氧打点滴，或者赶紧降海拔——果断返回自己的城市。
作为一个9次去西藏背包旅行的人，我顺便简单说说：第一次去西藏的人，该如何应对高原反应，供朋友们参考。1，对待高反，谈虎色变或轻视无视，都不是正确的观点。高反是因人而异的，跟个人的身体素质并无绝对的关系。建议：初次上高原的人，请按照以下动作准备。2，出发前10至15天，每天泡一点红景天喝；如果还无信心，每天再吃一粒西洋参含片。
出发前两周，每天做一点适度的、不激烈的体育运动。出发前10天持续注意睡眠；不熬夜，不喝醉，不用过热的水洗澡。出发前3天，不要吃过于油腻不好消化的食物。3，优先选择火车进藏的出行方式，不但省钱，还可以放出一个适应期——当然，时间上会多出1天。火车进藏建议选择软卧、硬卧。乘坐火车时，不喝酒、不吃油腻食物、注意静养、注意睡眠。
特别注意1：进入高海拔地区后，不要滔滔不绝——过多地说话也是耗氧的。特别注意2：火车进入藏区，看到绝美的高原风景也不要过度兴奋和大喊大叫——别把高反给作出来了。4，到达拉萨，如果感觉良好，可以慢慢地转转大昭寺；或者去喝点甜茶。如果感觉不好，可以在酒店或青旅静养。第一晚睡觉，把高原安放在自己好拿，或者同伴好拿的地方。
第一晚睡不好或者失眠，也别嚷嚷着“我高反了”——那是身体对于高原的正常的适应性反应。参考早期背包客们的经验之谈：在拉萨住一晚没事的，基本上就能走遍拉萨；在拉萨呆3天没事的，就可以去纳木错；去纳木错住一晚没事的，就可以去走无人区。5，不要呼吸不畅就马上吸氧，要允许自己的身体去适应一下高原。高反严重的不要硬扛，该去医院去医院；该降海拔降海拔。
为什么有的人有高原反应，有的人没有？
到了西藏以后，不是你没有高原反应，而是你没有认真的发现，其实每一个人上了青藏高原，都会有不同程度的高原反应，只不过有的人会恶心呕吐，头晕，甚至更严重的情况，像你说的晕倒了。有的人到了青藏高原上，我表现的瞌睡，食欲减退，或者是颈椎不舒服，甚至后背有点憋闷，或者肠胃不舒服，这些都属于高原反应，知道了吧？甚至上了高原以后出现心烦意燥的情况，这也属于高原反应，只不过每个人的表现程度不一样，而你心目当中认为的高原反应，理解程度也不一样。
你认为高原反应就是恶心呕吐晕倒，是不对的。到了西藏高原反应，是根据每一个人的体质，来大概判定的，女性高原反应的可能性会更高一些，因为女生因为生理上的因素天生贫血，知道了吧？而且在平时生活当中，那些喜欢抽烟喝酒，整天熬夜容易生闷气的人，或者是情绪不能进行释放的人，总有事憋在心里的人，最容易高原反应了。人的身体垃圾堆积有多，高原反应的可能性会越大，比如情绪不能释放，也会为身体推进垃圾，平时总是暴饮暴食，晚上吃饭过多，经常熬夜的人也会为身体堆积垃圾，这都会直接导致高原反应。
还有就是，曾经透支过身体的人，比如说经常疲劳，或者不经常运动的人，身体免疫力比较弱的人，都会发生严重的高原反应。所以到了西藏，尽量不要发生剧烈运动，尽量少抽烟，晚上少吃饭，多吃清淡的，休息好，适应对高原反应的最佳方案，当然必要的时候还要吃药。好了就不多说了，关于去西藏，还有什么其他的疑问，可以随时私信我，我会直言不讳，用笔打最后祝每位队友能够玩的开心。
去西藏您经历过高反吗？具体什么情况？
去西藏，我经历过高反。那是在2014年6月份，从成都经318国道也即大家说的川藏线，到了新都桥，号称摄影家的天堂。当我看到蓝天白云下成群的黑色牦牛在绿茵茵的草地上吃草，还是数不清的羊在山坡吃草，真的是头一次看到这么多的牦牛和羊，配上蓝天白天和绿草，让我兴奋的从车上跳下来，兴冲冲的拍照，由于兴奋过度，没一会儿，便感觉到心慌，头晕，手脚无力，坏了，我立刻意识到了，是高原反应了，马上停止了拍照，慢慢的回到车上，老老实实的休息了40分左右，身体才恢复了正常。
想去西藏自驾游，有点怕高反，需要带些什么可以预防？
西藏的美让很多人向往。但被人为妖魔化的高反让很多人也望而却步。阻挡了去探视美景的冲动和脚步。本人去过西藏很多次，每次去西藏确实有高反，只是每个人反映程度不一样。从低海拔到高海拔有高反属于正常生理反应。稍加注意其实可以住不适应高反。注意以下几点即可:1、初到高原看到美景也别激动。欢呼雀跃。心态平和。步伐放缓。
很多人刚到高原看到美景情难自禁，再加上刚到高原高反还没反应出来，以为自己没有高反就忘乎所以，其实高反是有滞后性的。过一会就会有高原反应。2、多喝水，不是大口喝。一会嘬一口一会嘬一口的那种。这样也会减缓高反带来的反应。3、保持良好的心情情绪，好的心情也会减缓高反带来的痛苦。4、走路做事都慢下来。5、带上口罩和帽子，要知道高原的风是很厉害的。
很多人头疼其实就是风吹的。吹的脑袋疼。6、带上感冒药，真的疼痛难忍时候可以吃两片，一般感冒药都有止痛成分，吃下去会缓解高反带来的头疼。亲测比什么高原安红景天效果都好。7、不到万不得已千万不要吸氧，会产生严重依赖。基本沿途都挤不开了。靠环境自我适应一般三天左右长则五天左右身体可逐步适应高原反应。高原反应不用恐惧，只要没有严重感冒，正常的反应是不会有生命危险的。
