二在天山七剑仅存的两位女剑客易兰珠和武琼瑶离世以后一段时期，天下第一就被邙山派传奇女侠吕四娘所占据，而天山派在这一时间段内武功最强之人并非唐晓澜，而是冯瑛。冯瑛虽然比唐晓澜小十五岁，但是冯瑛的武学根基比唐晓澜扎实的多，因为冯瑛从五岁开始就被易兰珠带到天山，从小就学习天山派武功，在天山剑仙的全力栽培之下，冯瑛的武功可谓进展极快。
这也是为何冯瑛第一次下天山之时，剑术之精妙远胜唐晓澜，她心无旁骛跟随易兰珠修炼天山剑法十来年，剑术之精妙在年轻一辈中只弱于吕四娘。在蛇岛，吕四娘与冯瑛联手，将“玄女剑法”与“天山剑法”结合，击败武功高强的毒龙尊者，这也足以体现出冯瑛的剑术之强。所以，唐晓澜在前期所学相对杂乱，而冯瑛所学武功相对精纯，唐晓澜后来成为天山派掌门，但是在武功方面其实一直都是在追赶自己的妻子冯瑛，即便是二十多年后，才勉强追上妻子，后来吕四娘离世，天下第一的名号落在唐晓澜身上，但可能也是因为冯瑛极少出手，更没有在江湖上抛头露面，也不好让自己的风头盖过丈夫，这才让唐晓澜成为天下第一，若论真实实力，后期的冯瑛也不见得弱于唐晓澜。
在《冰川天女传》中冯瑛还是胜过唐晓澜的，到了《云海玉弓缘》中，唐晓澜就成为了天下第一，这期间可能还是冯瑛有心相让。三在《云海玉弓缘》中，天下第一是唐晓澜，故而孟神通想将其击败抢夺天下第一，厉胜男也是为了完成乔北溟的遗愿向其挑战。最终，孟神通将“修罗阴煞功”修炼到第九重还是不敌唐晓澜，而厉胜男使出“天魔解体大法”，内力暴增数倍，这才勉强胜过唐晓澜，而她也因此香消玉殒。
当然，此时的冯瑛也不见得弱于唐晓澜，虽然唐晓澜厚积薄发，但是冯瑛所学武功也相当精纯，功力之纯肯定是胜过唐晓澜的，所以如果冯瑛面对孟神通，应该也是可以将孟神通击败的。而且，冯瑛实战是要比唐晓澜更为出色，唐晓澜性格是比较软弱，后来也相对宽厚，这种性格也影响到唐晓澜武功的发挥，也就是说唐晓澜与人动手基本上不会过于下狠手，总是得饶人处且饶人。
冯瑛的性格虽然表面相对温柔，但是冯瑛是典型的外柔内刚，真要是将其得罪了她是不留情面的。若真是孟神通与冯瑛比试，估计最终冯瑛会胜，而且冯瑛肯定会选择为民除害，而不会像唐晓澜这般留他性命苟延残喘。厉胜男使出“天魔解体大法”让唐晓澜吃惊不已，这也是唐晓澜败下阵来的一方面原因，如果是冯瑛，可能厉胜男就不会那么容易将其击败了，毕竟冯瑛更善于观察对手，而且善于寻找机会，她的细心与缜密让她在处于劣势时还能够扭转局面，而唐晓澜却缺乏这方面能力。
弹电吉他左手爬格子有不同的训练方法，这些方法之间的肌肉记忆会互相覆盖，该怎么办呢？
你能点开这篇，真的是太感谢了。希望我的回答，能对你有所帮助。今天要先祝福伟大继续祖国繁荣昌盛。左手爬格子一般的训练方法就有三种：1、24种组合指法；2、扩指练习；3、跳弦练习。这也是最常见的三种练习方式。先来看看24种组合指法：刚开始很长一个阶段，手指肌肉都是有总被覆盖的感觉。比方说，你练习1234弹的非常熟练了，甚至160的速度16分音符都没有问题。
但是你再换一条比如3412，感觉又像打回原形了。这是一个很正常的现象，至少很长时间都是这样一个感觉。就好像你要练习劈叉一样，尤其是成人想要把劈叉练出来。是需要一个长时间的练习过程的。练出来之后，你不练了，又会被打回原形。我自己是在这个感觉上呆了很久的，甚至后来都不想练习了。因为对于爬格子，本来就存在两派的争议，一派说没有用，一派说很有用。
一旦我碰到困难了，一下子爬不到自己想要的速度，就想放弃。直到碰到星海音乐学院的蔡剑老师，他教学给我的印象一直就是简单明了且有效。他对爬格子的总结就非常的好：1、爬格子有效，但是是每天弹个10分钟到30分钟拿来热身就可以了；2、24种组合指法，每天练习两到三条，专挑自己觉得别扭的指法练习就可以了。吉他大师Guthrie Govan在他的教程里也是这么说的。
他甚至要求你可以把上面的排练方式，横向的做一条练习。这样对手指的锻炼才是更有挑战的。下面的谱子不要看着练习，直接看上面的表格看指法去练习就可以了。看谱子会更加晕的：当然了，这些都需要从自己的角度出发。我自己结合我的情况，觉得自己就算是有三辈子的时间也达不到Guthrie Govan大师的程度。所以，我一般就选择24种指法，每天选择两条做热身练习就够了。
觉得无名指与小指比较弱，无名指有力气不灵活，小指灵活没有力气。那我就找到了一条林正如老师（征服琴海的作者）的练习：1234/4321/14342434/14342434其实我就觉得很够用了。再来说扩指练习，特别适合感觉手小的朋友。这个练习，每天也是一样10分钟就够了。同样的方式，觉得哪两个手指比较难扩就专门练习哪一条。
一般我们也是有三条练习：1、食指与中指；2、无名指与小指；3、中指与无名指。比如中指和无名指的扩指。还是不要看谱，记得是1234就可以了，从12品开始练习，木吉他可以从9品开始练习。到中指与无名指的时候，故意隔开一个品，这个就是在扩指了。然后一直往琴头方向移动，直到能在第一品弹奏为止。而我自己喜欢练习两条混合扩指。
1、食指中指与无名指；2、食指无名指与小指。下面这条练习就是食指中指与无名指：这个练习我最宽是从食指5品扩到小指11品，这个真的要量力而行。一般来说，我们的左手手指最宽只需要从1品到第5品就够用了，如果你想富余一点，最多到6品就行了，多出来的真的是要你手指本身就很长。最后来说说调弦练习。调弦练习对右手也是一种挑战，练习方法也是一样。
