《心理学与生活》全书内容包括18章。”而《心理学与生活》这本经典心理学教科书，因为其鲜明的“理论贴近生活，深入实践”的风格，使得这本大学心理学专业教科书，在哺育了一代又一代的杰出的心理学工作者的同时，同样也成为了一般大众了解心理学，更好地理解人性和提高自身全面素质的非常好的读物，对我们的工作、生活，特别是“幸福”，都是非常有帮助的。
如何看懂心理学文献？
其实最简单的办法就是多看，不是开玩笑，是真的有用。其次我们需要知道一篇心理学的文章基本由什么构成，就正文部分来说，大体分为3-4个部分。一般第一部分都是文献综述，这一部分写的大多是文章中所用变量的理论研究，比如定义、研究现状、前人研究等等；第二部分一般为数据分析部分或者是实验设计部分，这一部分主要体现了实验的设计过程或者是问卷调查所进行的数据分析，注重的是方法；第三部分一般是讨论部分，是基于数据分析得到的结果结合第一部分的文献综述进行的对自己论文观点的阐释和证明讨论，在一些例如心理健康教育等专业的论文中还会有教育建议等等；最后一般是参考文献和附录，参考文献给我们的帮助就是你可以从他的参考文献中看到相关文章的最早的研究，附录一般是问卷调查法常会出现的，你能够从附录中得到他文章中使用的调查问卷。
知道了一篇文章的结构之后，我们只需要对症下药，我们需要那一部分我们就去看那一部分，比如我们需要知道一个变量的理论，那么我们可能找到很多有关于这个变量的文章，我们只需要看他的文献综述部分和结论就可以了，怎么做的不是我们要看的重点，这样一篇很长的心理学文章就被拆分成了好多个部分，看一个部分要比看一整篇文章容易的多。
有哪些心理学的好书？
心理学，可以说是现代生活中人们最广泛涉及的主题。无论是生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都与心理学息息相关，我们都需要心理学的知识和帮助。阅读心理学的书籍，是我们获得心理学知识和寻求帮助的有效途径之一。有关心理学的书籍很多，但是符合要求的书籍并不多。有的心理学书，泛泛而谈，与我们的实际工作和生活有很大距离，不实用。
有的心理学书，学术理论偏多，枯燥、晦涩，让人难以理解。有的心理学书，内容较浅，过于着重科普，不够权威和系统。在众多的心理学书籍中，要完全符合提问中“1、要具有权威性；2、要有一定的系统性；3、要能够通过了解心理学，对工作生活有一定的帮助。”这三个要求的心理学书籍，我推荐下面这本优秀的经典心理学教科书——《心理学与生活》。
