有人甚至觉得是天妒英才，但作为专业的陈医生来说，这也并非偶然！那么，到底什么是深静脉血栓？真的是血管堵了吗？事实上，深静脉血栓在全髋置换术、全膝置换术、髋部骨折手术等大型骨科手术是相对比较常见的，尤其是之前就有血栓病史、制动、脑出血、充血行心力衰竭、恶性肿瘤、使用雌激素、糖尿病以及肥胖的人，发生深静脉血栓的概率是增高的，这是由于病人术后常常处于卧位，血液高凝状态，静脉回流受阻或出现促进静脉栓子形成的血管内皮损伤引起的。
深静脉血栓是血管堵的意思吗？
前有波什深静脉血栓被迫退役，今有英格拉姆又被查出静脉血栓，赛季报销。有人甚至觉得是天妒英才，但作为专业的陈医生来说，这也并非偶然！那么，到底什么是深静脉血栓？真的是血管堵了吗？事实上，深静脉血栓在全髋置换术、全膝置换术、髋部骨折手术等大型骨科手术是相对比较常见的，尤其是之前就有血栓病史、制动、脑出血、充血行心力衰竭、恶性肿瘤、使用雌激素、糖尿病以及肥胖的人，发生深静脉血栓的概率是增高的，这是由于病人术后常常处于卧位，血液高凝状态，静脉回流受阻或出现促进静脉栓子形成的血管内皮损伤引起的。
但它并不是完全血管堵塞，而是血凝块！得了深静脉血栓到底有多大危害？为何会导致波什退役？深静脉血栓最大的危害就是血凝块向近端脱落可引起肺栓塞，而绝大多数肺栓塞患者死于急性症状出现后的30分钟之内，这个过程短促到以至于我们临床上目前的抗凝药物都无法显示治疗效果。而且最主要的是静脉血栓没有任何非特异性症状，可以在不表现任何症状的情况下存在，而肺栓塞也可以在没有任何先兆下发生！！！因此，为降低血栓栓塞或血栓脱落的发生率，需要采取一些预防措施，但是目前骨科手术后血栓的规范，并没有达成一致共识，很多对症性血栓栓塞预防方法也尚不清楚。
像有一些医生喜欢在手术后当晚给予华法林（抗凝血药），但有些医生更喜欢术前就先给予小剂量的华法林，当然，除了法华林，还可以使用低分子肝素作为预防用药。那么，哪些人需要预防深静脉血栓的发生？第一，刚刚讲到的骨科大手术等需要长期卧床的人；第二，之前就有血栓病史、抗凝血酶缺乏等疾病的人；第三，就是像波什、英格拉姆等职业NBA运动员，需要长期重复一个动作进行练习的人。
秋冬如何养血管，减少血管堵塞？
刚刚入秋，但是温度骤降，大同市第三人民医院10月6日这一天，抢救了7名心肌梗死患者。一个不足350万的城市，一个医院，一天竟然这么多心肌梗死患者，不得不说不正常。大同的天气已经逼近零度，突然的降温就是这次急性心肌梗死爆发的导火索。秋冬季，尤其是气温突变，从十几度突然降温降到零度，我们的身体还没来得及适应，心脏血管根本没有来得及反应，结果就出问题了。
四季轮回，我们的身体是逐渐适应温度变化，举一个简单的例子，比如现在室温18度，突然把我们关进零度冰柜里，我们全身血管都会突然受伤，在寒冷的刺激下，如果本身就有心血管狭窄，突然寒冷刺激会引起血管痉挛。那么就会引起心肌缺血加重，刺激斑块破裂形成血栓，引发心肌梗死。可是如果不是突然降温，我们的身体有一个逐渐适应的过程，而且人们也会加衣服保暖御寒，那么就会减少血管痉挛以及心肌缺血的风险，也就减少心肌梗死的发生。
所以秋冬季，尤其稳定骤降，有心脑血管疾病的朋友，以及中老年人更应该注意保暖！秋冬季节除了保暖御寒，预防血管痉挛，还必须做到长期需要做的几件事情，这样才能减少心脑血管疾病加重，减少心梗脑梗死。第一、有三高或有心脑血管疾病的朋友，一定记着按时吃药，监测三高，季节交替血压波动较大，一定多测量血压，如果血压升高记得调整药物，记着不要随便停药，记得定期复查。
第二、饮食健康，不管春夏秋冬都需要坚持。比如我们老生常谈说的健康饮食，秋冬季很多人喜欢贴秋膘，吃更多肉食，记得适可而止，贴秋膘或许有一定道理，但不是说没有控制的吃肉，猪牛羊肉可以吃，但不宜过多，肉类还是以鱼类去皮禽类为主，各种应季蔬菜水果，可以加大量，粗粮杂粮加大比例。比如萝卜白菜红薯玉米等等都可以增加比例。
做菜适当少盐少油少糖。第三、坚持活动，但还是要注意保暖，尤其是冬季，室外寒冷，如果运动最好室内运动，做好保暖及热身。避免雾霾天气外出锻炼，避免温度过低室外锻炼，老年人可在中午暖和时候适当走一走。第四、老生常谈，戒烟戒酒，减少熬夜，按时作息，保持好的心情，避免或减少暴躁生气玉郁闷，其实血管就怕外界的冷，以及内部因为烟酒刺激，不健康食物刺激，情绪刺激，剧烈运动刺激等等。
