建议训练量：一周六天，每天半小时，具体按训练情况而定2.俯卧撑训练法：相对于“仰卧起坐训练法”而言，俯卧撑的唱歌式训练方法更容易让我们去稳定气息，我们在做俯卧撑运动时，应双手与肩同宽放于平坦的地面上，脚部要放在略比手的高度高15厘米的地方，且双脚并拢，在做运动时，我们应一上一下的起落进行气息地稳定练习（即在过程中进行唱歌的练习）建议训练量：一周六天，每天半小时，具体按训练情况而定3.跑步训练法：除了“俯卧撑”和“仰卧起坐”这两种“较为静态”的唱歌式运动，我们有条件的朋友还可以去健身房或者购置跑步机在家进行气息节奏的训练（户外跑步容易分散注意力，安全不好保障）。
在跑步的时候，我们需根据跑步的节奏感一呼一吸，尽量把注意力放在腹部横膈膜的气息上，长期坚持下去，对唱歌气息的训练是有利无弊的。建议训练量：一周六天，每天1小时，具体按训练情况而定4.”吹蜡烛“训练法：除了以上三种的运动方法去训练唱歌气息外，我们还可以购买一些蜡烛，白色和红色即可。每天训练的时候，点燃一根蜡烛，在距离蜡烛15厘米的地方进行唱歌，若蜡烛火焰晃动的频率不稳定，就证明自身唱歌气息未练到家，应根据自身的训练程度进行蜡烛的距离和数量的递增练习。
建议训练量：一周六天，每天半小时，具体按训练情况而定5.挑战高难度歌曲：我们在日常生活中所唱的歌不能全部都是难度系比较低的歌曲，我们要尝试由易到难，由简进复，去多挑战一些高难度的气息类歌曲，比如“气球”“愿得一人心”这些比较具备“气息”特质的歌曲，一旦我们掌握了这些歌曲的演绎，那么证明我们的唱歌气息功底已经基本到了一个程度了。
6.模仿演绎法：有很多朋友一直盲目训练自己的唱歌气息却没有什么成效，达不到自身预期的效果，这个时候我们可以尝试去模仿一下歌手在唱歌时的姿势和聆听其的发声位置，以及对于整首歌的点和换气节奏的配合，多多琢磨优秀歌手的唱歌方式，我们也是可以从中获取巨大的良处的，所以不用担心模仿过后会找不回自己风格的事情。7.”啊“字训练法：在训练唱歌气息的时候，我们可以在吸了一口气后，把嘴张开“啊”字形，从其中不间断地发出“啊”的声音一直到腹中的气息用尽需要换气为止，同时我们要记录每一次啊的时间，训练的时间每多一秒，那么表明你的气息多长一分，长期坚持下去的话对于我们气息的悠长稳定也是有着良好的效果8.保持良好的心性：我们在提升唱歌气息的同时在保持一个良好的心性，不可半途而废，三天打渔两天晒网，否则只会赔了夫人又折兵，所以我们要明白坚持的含义，方能在唱歌这条路途上越走越远，达成自身预期的效果，做成自己想成为的人。
怎么能看出一个人有没有学声乐的潜质？
声乐说的很直白一些，其实就是唱歌。唱歌是一种能让人身心愉悦，能帮助人的有利于肺部锻呼吸炼的一种益类活动。目前全世界范围内，声乐分为三种，美声、民族还有流行唱法。我们判断一个人有没有学习声乐的潜质，其实主要是看这个人对音乐的旋律感、音准、节奏这几个因素敏感不敏感。能不能准确的跟着伴奏唱，如果出现跑调，跟不上节奏的问题的话，那么初级判断，这个人是不太具备学习的先天条件的，像这种情况，我们需要加以一段时间视唱练耳的练习。
通过这个练习，很多人都可以在音准和节奏上调整的很好。第二是嗓音的条件如何，从说话就可以听出来。一个人说话如果她的声音甜美，清脆，没有沙哑。那基本就可以判定这人的先天条件不错。在钢琴上试一下歌唱的音域，确定自己是高音、低音还是中音。确定了前面说的这些没有问题后，那么祝贺你，你具备了学习声乐的基本条件。可以开始声乐的基本练习了。
发声的方法我们一般从模拟打哈欠开始，把嘴巴张开，想象自己早晨刚刚睁眼，舒服的伸一个懒腰然后打一个大大的哈欠。体会口腔张开的状态，配合气息的支撑，不要把力气放在嗓子眼去喊。总之要放松身体，不要紧绷。学习声乐的开始就确定一下自己要学习的类别，是要唱美声唱法，还是民族唱法？或者流行唱法？唱法不同，发声位置也不同哦。
