什么叫状态铒，铒的化合价是多少

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1，铒的化合价是多少
2，什么是状态饵
3，二氧化碳激光磨皮好还是铒激光
4，我做半永久唇线做超出轮廓了用激光能不能洗掉不用激光还有什么
5，想玩路亚我是新手钓鱼的地点是大海一般都在有礁石的地方
6，稀土元素有哪些主要性质和用途
7，做完后开了两种药一种是做完后就擦的不知道是什么上面什么都
8，车祸后耳朵听力下降怎么办

1，铒的化合价是多少

作为普通的镧系元素，Er的常见化合价为+3

不同情况不同分析，单质为零，一般化合物表现为-3

你好！常见化合价： +3 氧化铒　　分子式：Er2O3 硝酸铒　化学式：Er(NO3)3·6H2O希望对你有所帮助，望采纳。

铒的化合价是多少

2，什么是状态饵

垂钓中需要调整鱼饵入水后的状态所需要的饵料为状态饵。比如，鱼儿入水需要膨胀松软进而加快雾化，这就需要添加状态饵。

什么是状态饵

3，二氧化碳激光磨皮好还是铒激光

AVVIO铒激光通过激光光束对皮肤作用产生微小孔，加速胶原蛋白合成并且推动皮肤重建。铒激光对皮肤组织产生的热损伤更少。大医院有保障。

啥叫砂?肯定有颗粒颗粒根据不同情况选用粗细.超凡铒激光还是不错的选择--------一种固体脉冲激光,波长为2.94微米,处于光谱中人眼看不见的红外区,作用皮肤时引起浅层皮肤的快速升温,导致组织瞬间汽化分离和精密剥脱,适用:斑,纹,痕,痣,瘤.

二氧化碳激光磨皮好还是铒激光

4，我做半永久唇线做超出轮廓了用激光能不能洗掉不用激光还有什么

磨皮换肤、治疗打鼾，为激光外科开辟越来越广阔的领域，作用于人体组织而在局部产生高热量从而达到去除或破坏目标组织的目的，各种不同波长的脉冲激光可治疗各种血管性皮肤病及色素沉着，如太田痣，以及去纹身。激光是通过产生高能量，聚焦精确、老年斑、毛细血管扩张等、洗眉、治疗瘢痕等；而一些新型的激光仪，高能超脉冲co2激光、洗眼线，具有一定穿透力的单色光，美白牙齿等等，取得了良好的疗效可以啊，激光在美容界的用途越来越广泛，铒激光进行除皱、鲜红斑痣、雀斑

半永久唇线是可以洗掉的，洗唇线是指通过激光或者腐蚀性药水的方法，将真皮层以上的皮下色素消除，通过这些方法可以全部或者少部分去除之前纹上的颜色。由于纹绣医生技术上的失误，做了半永久妆之后出现了效果不理想的情况。想要将半永久妆洗掉，可以采用激光洗半永久妆的方法。激光洗半永久妆是利用激光的选择性光热作用原理将半永久妆色素击碎瓦解，通过自身代谢排出体外，在不损伤正常皮肤的情况下，达到洗半永久妆的效果。　　半永久妆后要过1-2个月以后才能做激光洗，一定要到正规的美容医院。半永久妆一般需要多次才能洗下去，具体次数因人而异，通常颜色较浅的一两次可以洗干净，颜色较深的则需要3~5次，每次洗的时间要间隔2~3个月。

5，想玩路亚我是新手钓鱼的地点是大海一般都在有礁石的地方

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6，稀土元素有哪些主要性质和用途

而铈?，即镧元素最活泼。由于稀土元素的金属原子半径比铁的原子半径大，按金属的活泼次序排列，促进根系生长，则可作为反应堆燃料的稀释剂?稀土元素具有未充满的4f电子层结构，由钪。稀土元素能形成化学稳定的氧化物，并由此而产生多种多样的电子能级。。而某些稀土元素具有中子俘获截面积大的特性?稀土离子与羟基。因此。，因此在钢水中加入稀土，可以促进农作物的种子萌发，稀土可以作为优良的荧光、碳、硫、卤化物，钇，可用作原子能反应堆的控制材料和减速剂?。稀土元素可以和氮。 ?，而比其他金属元素活泼?、钇的中子俘获截面积小?稀土具有类似微量元素的性质，由镧到镥递减，易溶于盐酸。、铅等元素化合生成熔点高的化合物、硫化物、镝和铒，从而使晶粒细化而提高钢的性能?稀土易和氧、偶氮基或磺酸基等形成结合物，可以起到净化钢的效果、氢，如钐、钆，并生成能阻碍晶粒继续生长的膜，使稀土广泛用于印染行业、铕，激光和电光源材料以及彩色玻璃、陶瓷的釉料、磷发生反应。它们的金属活泼性仅次于碱金属和碱土金属元素，很容易填补在其晶粒及缺陷中、硫酸和硝酸中。在17个稀土元素当中、镧递增稀土元素是典型的金属元素

1、稀土元素促进根系生长，则可作为反应堆燃料的稀释剂； 2、稀土元素能形成化学稳定的氧化物，并由此而产生多种多样的电子能级； 3、可以促进农作物的种子萌发； 4、稀土可以作为优良的荧光、碳、硫、卤化物，钇，可用作原子能反应堆的控制材料和减速剂。

稀土元素的用途：大多数稀土元素呈现顺磁性。钆在0℃时比铁具更强的铁磁性。铽、镝、钬、铒等在低温下也呈现铁磁性，镧、铈的低熔点和钐、铕、镱的高蒸气压表现出稀土金属的物理性质有极大差异。钐、铕、钇的热中子吸收截面比广泛用于核反应堆控制材料的镉、硼还大。稀土金属具有可塑性，以钐和镱为最好。除镱外，钇组稀土较铈组稀土具有更高的硬度。稀土元素已广泛应用于电子、石油化工、冶金、机械、能源、轻工、环境保护、农业等领域。应用稀土可生产荧光材料、稀土金属氢化物电池材料、电光源材料、永磁材料、储氢材料、催化材料、精密陶瓷材料、激光材料、超导材料、磁致伸缩材料、磁致冷材料、磁光存储材料、光导纤维材料等。常用的氯化物体系为kcl-recl3他们在工农业生产和科研中有广泛的用途，在钢铁、铸铁和合金中加入少量稀土能大大改善性能。用稀土制得的磁性材料其磁性极强，用途广泛。在化学工业中广泛用作催化剂。稀土氧化物是重要的发光材料、激光材料。简介：稀土元素是17种特殊的元素的统称，它的得名是因为瑞典科学家在提取稀土元素时应用了稀土化合物，所以得名稀土元素。稀土元素就是化学元素周期表中镧系元素—— 镧(la）、铈(ce）、镨(pr）、钕(nd）、钷(pm）、钐(sm）、铕(eu）、钆(gd）、铽(tb）、镝(dy）、钬(ho）、铒(er）、铥(tm）、镱(yb）、镥(lu），以及与镧系的15个元素密切相关的元素—钇(y)和钪(sc)共17种元素，称为稀土元素。共性：1、它们的原子结构相似；2、离子半径相近（re 3+离子半径1.06×10 -10m~0.84×10 -10m，y 3+为0.89×10 -10m）；3、它们在自然界密切共生。特性：稀土元素是周期表中iiib族钇和镧系元素之总称。其中钷是人造放射性元素。他们都是很活泼的金属，性质极为相似，常见化合价+3，其水合离子大多有颜色，易形成稳定的配化合物。稀土金属，由于熔点较低，在电解过程可呈熔融状态在阴极上析出，故一般均采用电解法制取。可用氯化物和氟化物两种盐系，前者以稀土氯化物为原料加入电解槽，后者则以氧化物的形式加入。

7，做完后开了两种药一种是做完后就擦的不知道是什么上面什么都

通常来说有没有并无什么太大的影响，但如果是在脸部等明显部位的痣就会让人感到较为困扰，现在来说伤害性最小效果最好的一种去痣方法就是激光点痣法，下面来看一下激光点痣具体介绍。 1、适用性——激光点痣可以针对各种痣进行治疗，如结合痣——后天形成，一般较扁平，痣细胞是介于表皮与真皮的交界处，细胞数目多且活性强，较易恶性变化。复合痣——后天的结合痣会随时间由原先的平坦变成轻微突出的半球状，表面平滑，由于更深入往下生长至上真皮层，因此颜色会变为肤色或者棕黑色，且因黑色细胞活性降低，恶性变化几率也低。皮内痣——由复合痣演变而成，痣细胞向下生长，完全脱离表皮，临床上为凸起，呈棕色至肉色。对各色素治疗效果明显。如太田痣、色素痣、不良纹眉、纹眼线、纹身、老年斑、鲜红斑痣、红色纹眉、纹身、静脉曲张血管疾病、血管病变等。 2、治疗原理——利用激光在瞬间爆发巨大能量作用于色素组织，使色素击碎，分解，被巨噬细胞吞噬掉，随淋巴循环排出体外，达到祛除色素的目的。 3、术后注意——局部有创面，不能沾水;术后会结痂，5-7天后会自然脱落；术后一个半月后回医院复查;注意防晒，这一点尤其重要。激光的去痣效果是不容置疑的，而不同波长的激光可以用于不同的斑痣，以达到更好的针对性效果，下面就来看一下不同波长激光的去痣效果分别如何。 1、532nm波长——适应于眼周皮肤表浅性色素斑痣的去除。如胎记、太田痣、黑痣、咖啡痣、雀斑、各种色素沉着、纹眉、纹眼线，以及各种血红斑痣、血管性病变等。 2、585nm波长——适应于各种血红斑痣及血管性病变。585nm是血红细胞的最强吸收峰，是治疗各种血红斑痣及血管性病变的最佳波长，如蜘蛛状毛细血管扩张、血管瘤、酒糟鼻、深红斑等。 3、650nm波长——适应于去除纹身及色素斑痣。波长650nm是绿色染料的吸收峰，它对去除职业纹身中的绿颜料最为有效，也可以用来去除一般的色素斑痣。 4、694nm波长（红宝石激光）——适应于太田痣、日光着色斑、雀斑，及蓝黑、黑、绿色、咖啡色纹身的去除。 5、1064nm波长——适应于深层色素性病变及深颜色的纹身。1064nm对皮肤组织的穿透能力较强，可达到处于皮肤深层的黑色素细胞或黑色蓝色的纹身染料颗粒。 6、2940nm波长（铒激光）——适应于眼周皮肤的去皱。其对皮肤的热损伤极浅，只有5～10μm，皮肤愈合较快，术后基本无色素沉着，特别适合于亚洲人及肤色较深的皮肤。以上就是不同波长激光的去痣效果，可以看出，激光去痣治疗是非常高效的，对于各种不同的痣可以使用不同的波长以达到最理想的效果。编辑本段适应症对各色素治疗效果明显。如太田痣、色素痣、不良纹眉、纹眼线、纹身、老年斑、鲜红斑痣、红色纹眉、纹身、静脉曲张血管疾病、血管病变等。编辑本段激光去痣治疗方法和步骤 1.消毒用0.5%的碘伏消毒皮肤。 2.激光和激光参数的选择 (1)对于突起较明显、较深在的色痣，可选用超脉冲co2激光，必要时结合q开关激治疗。激光去痣治具体方法：用0.5%的利多卡因在痣组织基底部做浸润麻醉。对疼痛耐受性好、病损小及痣数目少的患者，在给病人以心理准备的情况下，可不麻醉或外用emla表面麻醉剂。 ①uitrapulse：较大的皮损，可选用cpg手具，能量500 mj，功率25 w，光斑直径应小于痣的直径;直径小于2mm的痣，选用光斑直径为lmm的手具，能量300 mj，功率1.2 w;对较大的半球形或有蒂的色痣，可选用光斑直径0.2mm的手具，在皮肤切线方向切除，对残余的较深的点状含色素的组织，可选用lmm的手具点状气化。 ②silktouch：可用125mm手具，光斑直径0.6—3mm，功率5—15w进行气化，也可用连续波设定进行切割。 ③er：yag(铒激光)：可用3mm光斑，频率1—10 hz，功率5—15 j/cm2，进行气化，铒激光对周围组织的损伤较co2激光小，气化更精细，但同样的治疗深度用铒激光比co2激光需要更多的脉冲次数，如痣较较深用c02激光治疗。激光在气化组织时可以听到小的爆碎声、看到痣组织蛋白干燥的碎屑。每气化1遍，必须用生理盐水、棉签或纱布擦除表面的碎屑物质，以免重复扫描时，产生不必要的热损伤。气化至黑色基本消失，并肉眼观察见到下列指征：在面部的创面上可见粗颗粒的皮肤附件，呈白色颗粒状，这些颗粒样组织大多为皮脂腺腺体;如在四肢或躯干的创面上可见到较致密的结缔组织，组织致密度由真皮乳头层向深部逐渐减低，当继续气化时，真皮内可见到附件消失，组织密度变低，能看到粗的纤维束，看起来像浸在水里的棉线。这时已到达真皮的网状层，气化应停止。此时如仍看到丝状黑素或点状黑素向深部延伸，则可配合应用versapulseq开关75nm或1 064nm的激光进行治疗，光斑2-3mm，能量4-8j/cm2，局部重复数个脉冲。编辑本段激光去痣术后处理若创面较小，可外用红霉素或金霉素软膏，并暴露创面，注意创面清洁，必要时可口服抗生素，以防创面感染。 (2)对于表浅的色痣，可用q开关激光进行治疗。具体方法：可用versapulseq开关532nm、755nm或1 064nm的激光进行治疗，光斑2—3mm，能量4—8j/cm2，局部重复数个脉冲。除痣过后，一般都会留一个或大或小的痂，因此尤其应该注意避免局部感染。具体方法: ·头2天伤口不要接触水，尽量不要洗脸。 ·头23天可用止血贴遮住伤口，避免污染，但要勤于换止血贴并适时让伤口透气。 ·2天后可以洗脸，但洗完后要立即用干软的毛巾印干。 ·注意避免流汗过多。 ·一定要注意防晒，皮肤越白者越要注意防晒，确保去痣效果。 ·不要一时多手去扣痂，应等其自然脱落，否则容易留下疤痕。编辑本段激光点痣的注意事项【尤其注意】 1.不要吃姜，不然会起“姜疙瘩”留下非常难以消除的褶皱样疤痕，尤其是在外就餐的朋友，可能含姜的包子、馅饼等等都要忌口； .2不要吃辣椒等刺激性食物； 3.注意防晒以免黑色素过度沉淀； 4.结痂前都不要沾水，最好掉痂平复后再轻微洗洗，不然容易感染化脓，个体差异不同，但这可能是个比较难熬的漫长过程，如果一定要洗脸就改为擦拭，避开伤口。 5.几乎大部分的痣都可以除，但如果处理不当，会留有明显的疤。较难除的是眼皮与鼻子上的痣，眼皮较难缝起来，鼻子的痣较难补，必须要植皮或做皮瓣转移。有些人有蟹足肿的体质，疤痕组织会不正常增生，致产生肥厚性疤痕。蟹足肿好发于耳垂、肩、上臂、前胸和后背，脸上并不是好发部位。有这种体质的人若为美容目的要除痣，应先告知医师自己的体质，以免除痣换来大疤。切除痣之前，都不能抹任何保养或化妆品，这些手术都需要麻醉，激光术后要切实做好防晒，在伤口结痂脱落前好好遵照医嘱涂抹抗生素药膏或贴人工皮，就可以确保最好效果。切除手术在拆线后要贴美容贴布3～6个月。词条图册更多图册扩展阅读： 1 http://laser.ofweek.com/2010-04/art-240001-8300-28422533.html 2 http://www.renai.cn/article/2009-05-20/910124228194011972.html 3 激光点痣专题： http://www.jxhanmei.com/

病情分析：激光点痣后一般是一周左右就会结痂的，结痂多是需要1-2周脱落的，结痂期间是不建议外用药物的，注意避免局部进水刺激就可以的，期间饮食清淡一些的所以暂时是不见外擦药物的会破坏局部组织的修复意见建议：建议在结痂脱落后再考虑外用抗生素药膏外擦看看就可以的，期间饮食可以吃黑米黑豆黑芝麻等食物的，可以多补充蔬菜水果的，这些食物不会影响的，只是避免吃辛辣酱油等食物的

8，车祸后耳朵听力下降怎么办

如何保护听力人们都非常关注自己的视力，也知道如何保护视力，但许多人常常忽视了对听力的保护。如果听力减退的话，同样在生活中就会处处感到不便，增添不少困难和烦恼，特别是青少年，听力减退会影响他们的学习成绩。所以，保持良好的听力极为重要。医学专家指出，注意以下几点对保护听力非常有帮助。 1、避免各种噪音。长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。如果营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，就能减少噪音对听力的不良影响。 2、避免发为。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳听神经缺氧，导致突发性耳聋。 3、避免乱挖耳朵。平时不要随便用不洁的小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。 4、避免使用耳毒性药物。如链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素、奎宁及其衍生物等，以免发生药物中毒性耳聋。婴幼儿更要禁用这些药物。 5、避免耳周高气压的影响。如参加游泳、跳水等运动时，注意不要让耳朵先接触水面；遇到燃放鞭炮，应距现场3米以外或用手捂住耳朵；不能用手掌击人耳部等。所有这些，都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋。 6、少吃高脂肪食物。血中胆固醇的浓度过高，造成血管壁的粥样硬化，血管硬化使得内耳血液供应减少，听觉器官营养不良，导致听力减退或发生耳聋。 7、积极医治感冒。因为感冒能影响耳咽管（从咽部到中耳腔的管道）的通气程度。另外，如用力不当擤鼻涕，会使鼻涕中的病菌不小心进入中耳腔，容易引起中耳化脓感染，影响听力。 8、避免长时间使用“随身听”。高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

这是原因:　　外界的声音通过两条途径传向人的内耳。一条是通过外耳道、鼓膜、听骨链、前庭窗的空气传导途径，一条是颅骨的移动和压缩式移动直接波动外淋巴的骨传导途径。当声音传入内耳后，耳蜗基底膜上的毛细胞发生剪切运动产生动作电位，电讯号随神经传入大脑从而产生听觉。如果在上述途径中，任何一个环节发生了病变，都会使听力受到影响。　　医学上一般将听力下降都统称为耳聋。耳聋并不是指一点点声音都听不到，而是有一定程度区别的，比如可分为轻度、中度和重度，以至全聋几种情况。通常我们多按病变部位将耳聋分为传音性耳聋、感音神经性耳聋和混合性聋3类：　　1、传音性耳聋：是指由于声音的传音变压装置发生了障碍，影响声波传导所致的听力下降。人耳的声音传导主要以空气传导为主，所以外耳道、鼓膜、听骨链等结构发生的病变引起的听力下降都是传音性聋，能引起传音性聋的病变主要有如下情况：　　（1）耵聍栓塞：耵聍阻塞了外耳道，妨碍声音的传导，引起听力下降。　　（2）鼓膜穿孔：鼓膜发生穿孔以后使声波传入外耳道深部后发生能量泄漏，从而导致听力下降。这就象在槌一只破鼓一样，响声肯定不及一只完整的鼓面。　　（3）鼓膜内陷：多是咽鼓管功能异常的结果。鼓膜内陷使鼓膜的张力增高，与声波的共振频率发生改变，影响了声音的传导。　　（4）分泌性中耳炎：是中耳腔一种非化脓性炎症疾病，由于鼓室内有积液，影响声音传导，使听力下降。这好比一只内腔注满了水的鼓一样，敲出来的声音郁闷不响。　　（5）化脓性中耳炎：不论是急性和慢性化脓性中耳炎都可影响到听力，主要原因是鼓室分泌物阻塞或造成鼓膜穿孔所致。　　（6）听骨链中断：中耳外伤震荡造成关节脱位或中耳炎腐蚀了听骨链以及中耳炎后鼓室听骨链粘连固定，造成声音放大效应降低，影响听力。　　（7）鼓室硬化症：可由各种炎症性疾病造成鼓室腔内结构钙质沉积，功能受限，从而影响声音传导。　　传音性耳聋一般不会导致听力全失，如果做纯音听力测试可以发现，气导听力损失一般不超过60分贝，属中度耳聋，而骨导听力基本属正常范围。　　2、感音神经性耳聋：是指病变位于耳螺旋器的毛细胞、听神经及各级听觉中枢，使对声音感受与神经冲动传导等发生障碍，引起感音神经性耳聋。常见的疾病如下：　　（1）耳硬化症：与鼓室硬化症不同，耳硬化症是一种至今原因未明的疾病。表现为内耳骨迷路的致密骨板被海棉状新骨代替后所产生的疾病，这和房屋的墙壁由原来坚实的砖瓦和混凝土结构被人偷工减料，由沙石代替一样，变得疏松不结实，不过这种耳朵的骨质变疏松病变只是这种疾病的第一个阶段。过后会进一步发展，骨质有大量纤维组织增生并钙化，就象放在露天环境里的水泥一样，要不了多久它就会板结硬化，这个阶段又叫硬化阶段，所以叫耳硬化症。耳发生硬化的后果是内耳结构改变，神经细胞变形坏死，最终导致听力下降，多为双侧性而且持续加重。听力下降多呈感音性。　　（2）美尼尔氏病：是一种以发作性眩晕、波动性耳聋和耳鸣、耳内胀满感为主要症状的疾病，原因是内耳膜迷路水肿所致，一般为单侧耳发病，青壮年多见。　　（3）先天性聋：可由遗传因素引起，也可因为母亲在怀孕期间受到了病毒感染或其他损伤所致，使胎儿生出以后发生听力丧失。　　（4）老年性耳聋：是人体老化过程中，听觉器官发生退行性变所致，所以经常发现老年人的听力不如年轻人好。　　（5）传染病引起的聋：各种急慢性传染病都可引起感音神经性聋。如小儿麻痹症、白喉、伤寒等，不过现在已少见。　　（6）全身一些其他疾病引起的耳聋：以高血压和动脉硬化为最多见。原因是引起了内耳的营养供血发生障碍所致。其它如糖尿病、甲状腺功能低下等亦可引起听力下降。　　（7）药物中毒性聋：现已明确，链霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素等氨基糖甙类抗生素对人耳有损伤作用，可致感音神经性聋。　　（8）创伤性聋：颅脑外伤导致迷路震荡、颅底骨折，都可损伤到内耳致听力下降。　　（9）突发性耳聋：是一种突然发作的耳聋疾病，原因可能与内耳供血障碍和病毒感染有关。　　能引起感音神经性聋的原因还有很多。根据病变部位还可将感音神经性聋分为感音性聋和神经性聋两类。感音性聋是毛细胞病变引起的听力下降。神经性聋是听神经及传导经路病变引起的听力下降。　　3、混合性聋：是指混合了传音性和感音性两方面病变而致的听力下降。如长期患慢性化脓性中耳炎者，既有鼓膜穿孔，听小骨损坏所致的传音性聋，又可因长期的细菌毒素吸收，伤害内耳听器而引起感音性聋。　　这是有关连接:　　耳鸣是一种在没有外来声刺激情况下“不愉快” 的声音感受，多表现为嗡嗡声、卡塔声、吱吱声，发生在单耳，也可发生在双耳（颅鸣）。40～70岁人群多发，男性多于女性。由于耳鸣对生活质量有严重影响，可出现生理、心理以及社会行为的异常，而且耳鸣多伴有听力的下降。因此出现耳鸣要尽早地就诊、治疗，这样不仅可以使耳鸣得到明显缓解甚至消失，还可以延缓听力下降。　　对此目前还没有单一、特效的治疗方法。对耳鸣的治疗多需同时采用两种以上治疗手段，而且需治疗较长一段时间，这样才能收到较满意的治疗效果。　　1．耳鸣掩蔽通过耳机给予与耳鸣音调强度相匹配的白噪声，使其掩盖耳鸣声音，既可以转移患者对耳鸣的注意力，又能使产生耳鸣频率的异常放电神经疲劳，从而达到治疗耳鸣目的。　　2．助听器如果耳鸣并伴有听力下降，选择掩蔽功能助听器即可提高听力又能起到耳鸣掩蔽作用。不过助听器音量要调到适当位置，不可过高，否则有可能加重耳鸣。　　3．生物反馈即让病人控制某种自主躯体功能的松弛术，如脉搏、肌张力、脑电波活动，其目的是让患者提高对其生命活动的应变能力。　　4．认知疗法改变患者对耳鸣的感受，配合掩蔽或药物治疗会收到很好疗效。　　5．药物治疗抗焦虑药，如阿普唑仑；抗抑郁药，如去甲替林；抗组胺药；抗惊厥药，甚至麻醉药，如利多卡因都可用来治疗耳鸣并取得一定疗效。地塞米松中耳内注射对耳鸣和听力下降、眩晕患者也有较好效果。　　6．耳鸣再训练治疗给患耳一个低响度、稳定的背景声音，每天8小时让病人逐渐熟悉自己的耳鸣声音。这种方法要持续1～2年时间。　　另外还有针灸、高压氧、电刺激、手术、人工耳蜗治疗等。这些治疗方法需要在医生指导下有选择进行。　　生活中还需要采取以下手段来避免耳鸣的发生：不要长时间用耳塞听随身听一类的东西；避免环境噪音的有效方法是远离噪声源或在噪音环境下佩带耳塞，耳塞可以消减15～20分贝声音；在使用耳毒性药物时如果出现耳鸣现象要立即停用；把血压控制在正常范围；减少盐的摄入；不要用刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐、巧克力以及戒烟；通过多锻炼来改善血液循环；及时对口腔疾病，如咬合不齐进行校正和治疗；老年人适当补充含锌制剂有助于防止耳鸣发生。

在饮食方面应选用"两高两低"特点的饮食，即高蛋白、高维生素、低脂肪如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服，亦可多食些水果、胡萝卜、等高维生素的蔬菜瓜果。　　（2）生活起居方面：注意在发作期应卧床休息，房间光线以稍暗为宜，避免环境嘈杂吵闹，宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动，避免长期卧床。（3）对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向病人多方解释病情，解除其精神紧张和恐惧心理。注意生活规律性，禁用烟、酒、咖啡等刺激品。还要戒除挖耳习惯。鼓膜很薄，若音量过大，易受损伤。因此，随身听、MP3、电视机、录音机、音响音量要适度，音调不宜过高或过低。若声音传入耳内，有不适感，甚至耳心疼痛感，或者影响面对面交谈及心烦者，示音量过大，应回避，或减小音量。配合清铒茶使用一段时间相信你的听力会恢复的，这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣听力下降的，希望对你有帮助。

去医院检查一下相关病症

1、保持良好的心理状态　　如果经常处于急噪，恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血，水肿和听觉障碍，这样容易出现听力锐减。所以，要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。　　2、最好不要挖耳朵　　经常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染，发炎，还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时，可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B，C和鱼肝油。　　3、日常生活防噪音　　倘若长时间接触机器轰鸣，车间喧闹，人声喧哗等各种噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。　　4、按摩按摩耳垂前后的处风穴和听会穴，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效。平时生活注意调理，可以用清铒茶啦，这个里面有中草药还是不错的，长期调理应该能够帮助你的听力恢复的。