用什么代替鱼坠，请问牙膏皮当坠好使吗

本文目录一览

1，请问牙膏皮当坠好使吗
2，朝鱼的垂钓方法有哪几种
3，不装定风坠可以钓鲢鳙吗钓鲢鳙一定要用定风坠吗
4，北京海纳龙川环保科技有限公司好不好
5，如何减去小肚上的坠肉
6，那些家居简单运动可以减到手臂上的坠肉
7，少年白怎么办
8，赞美菊花的作文300字3年级
9，关于古代汉语假借字和古今字的问题

1，请问牙膏皮当坠好使吗

小时候用牙膏皮做的铅坠，估计是有甜味，曾经挂上一条草鱼，鱼在拱牙膏皮，七星漂乱动，钩上来的！~

哈哈，不管黑猫白猫，抓到老鼠了，就是。。。。。

不过现在保险丝也不好找，有时镇上的五金店也不一定有得卖。

过去的牙膏皮是铅做的,现在的牙膏皮是塑料了,根本上不是一回事

牙膏皮做坠子，小时候就这么干的，太轻了，找不到铅皮不如找电工保险丝用用。

小时候就是这样的只是现在还能找到这样的牙膏皮吗？

请问牙膏皮当坠好使吗

2，朝鱼的垂钓方法有哪几种

朝鱼的垂钓方法：1.海竿钓鲈鱼鲈鱼是低温性鱼种，属于近海水域的鱼类，在早春喜游向近海沿岸及河口淡咸水交汇的低盐度区索饵和产卵，幼鱼可以进人纯淡水的河沟和湖泊等水体中生活。海竿宜选用3米以上的硬投竿，配中型旋压式绕线轮。钓线用直径0.4毫米的尼龙线，线长100?120米。坠子重量要依水的流速而定，流速快，坠子要重些；坠子重20 ~25克。海竿甩钓：这种钓法最适宜在流速较急的水域采用。用海竿向上游远处抛出饵钩，等到坠子落底，随即摇轮收线，使饵钩保持在水体中上层游动。收线速度不要过快或过慢。过快，饵钩浮到水面；过慢，饵钩贴近水底，从而超出或不及鲈鱼捕食的泳层。在甩钓过程中，当手感到猛然的下拽动作时，要及时提竿。若未见鱼咬钩，再重复上述操作。投竿甩钓法所用的钓饵除真饵外，还可用拟饵钩和羽毛钩，均会起到和真饵一样的效果。海竿提钓：这种钓法不同于甩钓法。其特点是饵钩在水中一上一下地活动。垂钓者朝上游将饵钩投出，待坠子落底后，随即收紧钓线，向上提竿，举过头顶，然后放平钓竿，收紧钓线，再作第二次提竿，如此重复这一动作，直到饵钩回到岸边。鱼吞饵的信息也凭手感获悉。海竿定点浮钓：在流速较缓的水域可采用此钓法。垂钓者将饵钩投出后，等坠子落底，绷紧钓线，候鱼上钩。钓饵悬离水底30 ~35厘米。鲈鱼吞饵上钩时，竿尖即会作出反应。当竿尖颤动或突然下弯时，用力提竿，即可得鱼。退潮河口拖浮钓：海钓一般都是在涨潮时进行，但鲈鱼在退潮时却逆水而上，争着抢食水面的食物。这时，可用拖浮钓引诱它们上钩。拖浮钓用抛竿，钓组由浮球、钩、坠组成。在江河岸边或码头上将钓组向水中抛出50 ~60米远，使钩饵人水，浮球在上，当它们顺水漂流，流到线拉直时，可放线，也可缓缓收线，引诱鲈鱼来抢钩。钩应在离水面20 ~60厘米处，饵以蚂蚱、螳虫、活虾、猪肝块或大蚯蚓为好。2.手竿钓鲈鱼竿体要结实、韧性好、弹性强。手竿长4.5 ~5.4米，玻璃纤维竿或竹制钓竿均可。钓线最好用直径0.3 ~0. 35毫米的尼龙线。钓线与竿等长或略长于竿。钓钩选用日本产的伊势尼515 ~517号钩、龟形815 ~817号钩或丸形915—917号钩。用手竿适宜钓个体小的鲈鱼。钩、坠采用坠上钩的组合方式，这样，钓饵可悬离水底，在水中自如地活动，诱鱼效果好。为此，手竿垂钓需装浮漂。若夜间用手竿垂钓，要装夜光浮漂。用手竿垂钓只能选近岸水流平稳的水域作钓点，垂钓的最佳时间是满潮期。一般采用的钓法是定点浮钓，以活鱼作饵，悬离水底30厘米，鲈鱼吃食猛，当它吃饵时，浮漂立即没人水中，这时要迅速提竿。用手竿定点浮钓也适宜在夜间进行。夜间垂钓可使用夜光浮漂。当闪烁的亮光突然消失时，即可用力提竿得鱼。3.秋找浪花钓鲈鱼秋季钓鲈鱼的关键是找“浪花”，也就是找浅滩滩涂有浪的地方，这是鱼儿的集散地。有鱼的地方，是在连刮3天6级以上的北风过后，风停了深滩的浪也停了，只有浅滩滩涂潮水涌动，浪花滚滚，这样的钓点，才是钓鲈鱼的最好钓点，鱼的密度相对大，咬钩狠，单位钓时也长。用竿最好是3. 6-4. 5米的长海竿。投竿要准确，要指哪儿打哪儿。找到鱼索馆的地方，钩坠不用拖拽，只要饵随浪动，就会诱鱼抢钩。用坠要比平时习惯用坠略大一些，以保证投竿方向准确，落底定位牢靠。饵要对路，要投其所好。钓浪花，因海中水体混浊，天然饵料相对也多，小虾是钓鲈鱼的上乘之品。上馆时，用钩轻轻穿过虾背，准确投向钓点，有时饵钩不等落底，就有鲈鱼抢食中钩，鱼情好时，往往一竿双鱼。4.海钓海鲈鱼鲈鱼既有淡水品种，也有海水品种，海水鲈鱼俗称鲈子，此鱼肉质细腻鲜美，是黄海渤海的主要经济鱼类，也是广大垂钓爱好者垂钓的主要对象鱼之一。鲈鱼生活在近海或河流与海洋的交汇处的两合水中，喜栖息在泥沙底质的水域。通常在水的中上层活动，偶遇特殊情况，例如气候、水质剧烈变化时，也会活动在底层。此鱼喜食小虾、小鱼、沙蚕、蛤肉等，是典型的肉食性鱼类，而且捕食凶猛，一旦发现目标张口就抢，不计后果。钓场：沿海海岸线长，多港口、码头、河流人海口处等都是钓获鲈鱼的理想钓场。垂钓时间：每年的5 ~ 11月都可钓获，9 ~ 11月是最佳垂钓时节。鲈鱼受潮汐影响，一般涨半潮至落半潮时垂钓最佳。每月初一至初五，为大潮汐，此时鲈鱼多，几乎全天都能钓获。初九和二十四为最小潮汐，此时出钓收获不会很大。钓具：钓竿为抛竿3.6米以上（海竿、矶竿）。也可用4_5~6.3米的硬调手竿。钓线：钓鲈鱼线宜粗不宜细，鲈鱼牙齿锋利、捕食凶猛，吞饵（钩）后更是野性十足，力大无比，故选线应以强力防咬为要。以主线线径不低于0.4毫米、子线不低于0. 3毫米的高强度防咬性能高的编织线为好。浮漂：宜选用大浮力海钓用漂。可自制，方法很简单：取硬泡沫塑料一块。用小刀削成乒乓球或鸡蛋大小，表面修理光滑后，用硬锥穿孔，使主线能顺利穿过，使用时两边加大号太空豆固定即可。有条件的钓友也可选用进口的阿波漂，效果会更好。鱼坠：①抛竿底钓时应用大坠，作用一是方便远投，二是抗水流。大海中多暗礁，容易挂底，应多备坠以供不时之需，也可用小石块代替。方法是取自行车内胎，剪下宽约2厘米的胶圈，将小石块缠紧系在子线上即可。这样在挂底时小石块可挂在水底却不伤及主子线，且不会丢鱼。②浮钓时用坠要根据浮漂配重，原则上用大浮力漂大坠。鱼钩：宜用大不用小，用长柄钩不用短柄钩，钩条也宜用粗不用细。大号长柄粗钩条钩具有提鱼牢靠、卸鱼方便和不伤线的优势。摘钩器：备一把摘钩器偶有鱼儿将钩吞入口腔深处时方便卸鱼。鱼饵：鲈鱼是肉食性鱼，吃荤不吃素，小鱼、小奸、贝肉、沙蚕都是它的美味佳肴，选饵要注重鲜活的原则。垂钓方法：a.抛竿浮钓。选3. 6米以上海竿或矶竿一支，配多轴承耐腐蚀大型纺车型绕线轮，储强力线100米。挂大浮力漂，子线60 ~ 100厘米，系串钩4?6枚，抛至距岸15 ~ 30米的钓点，挂饵施钓50 ~ 150厘米水深。鲈鱼吞饵凶猛，发现黑漂时用力提竿即可。若无鱼信号可抖动鱼竿或小幅度摇轮使钓饵形成动态，诱逗鱼儿上钩。较长时间无动静，应考虑调整钓棚深度或转换钓位。b.抛竿底钓。在抛竿浮钓的基础上去掉浮漂即成抛竿底钓钓组。底钓钓组可钓多种类型鱼类如黑君、光鱼等。c.手竿浮钓。选用4.5 ~6. 3米硬调手竿，漂下系双钩，调整钓棚至50 ~ 100 厘米水深即可垂钓。手竿浮钓的优势是可加速抛竿频率，方便上饵卸鱼，若有鱼群时能多钓鱼、快上鱼。

朝鱼的垂钓方法有哪几种

3，不装定风坠可以钓鲢鳙吗钓鲢鳙一定要用定风坠吗

钓鲢鳙装定风坠，是为了固定水怪笼不被波浪冲走或冲远。因为钓鲢鳙需要饵团形成雾化区，才能吸引鱼过来“滤食”。如果不装定风坠，风吹动水面阿波漂，水怪笼及饵料随着风向和水流就会到处漂。这样形成雾化区就很散。多数情况下，不装定风坠对鱼获肯定有影响。那也存在少数情况不用装。塘钓鱼口密的情况这种通常是在养鱼塘作钓，因为养鱼塘投放的鲢鳙密度大，鱼口很密，就不存在长时间诱鱼。只要天气合适，无论水怪在塘的哪个位置，总会有鱼来吃钩。顺风抛投顺风抛投，即使有风浪把水怪笼往别处带，也是顺着风向在走。那么只要收紧海竿轮子的线即可。这样水怪就不会乱跑，可以小范围形成雾化区。也能钓到鱼。风平浪静的时候这种天气按理说不适合钓鱼，但无风无浪时，不装定风坠倒没有关系。饵笼打下去通常不会偏移游走，会在打下去的水域慢慢雾化诱鱼。总之，个人建议还是要装定风坠好一点！尤其是野钓，只有精准的打窝形成窝点诱鱼过来，才能有好的鱼获。如果不装定风坠，对鱼获肯定是会大打折扣！以上是我的拙见，我是墨海，一名喜欢野钓的八零后。粘粉的作用很简单，就是用来增加饵料的粘度，粘度增加之后饵料的雾化速度会减慢，饵料在水中持续不融散的时间会增长。在钓鱼圈里有一个很大的误区，那就是使用拉丝粉来给饵料增加粘度。拉丝粉的主要物质是小麦蛋白，这种物质遇到水之后会变成丝状的面筋，并且具有一定的硬度，但是拉丝粉本身并没有任何粘度，它是通过形成的丝状物质来对饵料内部的粗颗粒成分进行捆绑，但是对细粉类的物质却起不到捆绑作用，因此使用拉丝粉只能提高饵料的附钩性，但无法增加饵料的粘度，饵料中的细粉类物质依然会雾化。钓鱼中使用的专用粘粉可以用很多常见的东西来替代，最简单的办法就是使用面粉。有时候家里会有一些生虫或者是过期的面粉，这些用来钓鱼是完全没有问题的。另外，用婴儿米粉来替代粘粉也是非常好的，婴儿米粉的粘度非常高，但是成本会比较高，除非有过期的婴儿米粉，否则不建议使用。诱饵打窝钓法 :草鱼一般来说是以食草为主，但也爱吃酸、甜、香、臭不同的料，配成酸甜型、酸臭型、香甜型、单一味型都可以。最好是用配合饲料锅内炒香，然后加米饭、面粉、酒（或甜酒糟）拌均匀，做好后用一只坛子盛好密封备用；用时可加新料，米糠、米饭、饲料都可以。打窝时鸡蛋大一坨打3～4坨，撒1平方米左右，一个人撤两个窝轮番下钓，钓饵可加些粉，用蚕豆大小捏在鱼钩上。此钓法最好不要用坠，因食的重量代替了坠，浮漂放深横卧在水面上使水下有余线，鱼咬食时就不会有阻力，待漂立起向下沉时起竿。活食钓法：草鱼的食量大，食性杂，曾用蚱蜢、大青虫、大蚯蚓、蟑螂等作钓草鱼的钓饵都收到过很好的效果。这类鱼饵大部分可以就地取材，而且鱼四季都吃，初春和秋末要钓到草鱼非活饵不可，那是鱼饿了一冬，急需高蛋白补充（想吃草叶无草可吃），因此尤其青睐活食我爷爷以前就是在农村收购牙膏皮的，一个月可以赚到2000元左右，他告诉我说，小小的牙膏皮用处非常大，而且回收之后的价值也是非常高的。我们国家很早就开始有刷牙的习惯了，一开始并不是大家现在所用的牙膏，而是叫做牙粉，是用袋装的，差不多是40-50年代左右。后期国外研究出来了牙膏，一下子就抢占了牙粉的市场，也就是从那个时候开始，国内很多企业开始生产牙膏。牙膏皮的由来，究竟是由什么组成的前面给大家解释了一下牙膏的由来，也正是因为生产了牙膏之后，需要包装再发售，这个时候为了美观，也为了方便，所以就生产出了牙膏皮，当时的牙膏皮并不是我们现在看到的这种。70-80年代的牙膏皮是由铅、铝、锡等金属制作而成的，而在当时所有废品回收中，以牙膏皮最为珍贵，这是因为当时牙膏皮的中铝成为了国家Z略物资，所以回收也就显得非常重要了，当时我们国家最好的牙膏就是中华牌的，后面到了“无敌牌”、“三星牌”等等，再到后面升级为了“固齿灵牙膏”据说当时的产量可以达到2100万支，不同的牙膏，所使用的牙膏皮自然也就不一样的，我爷爷告诉我当时以中华牙膏皮最贵，一个可以卖掉1毛钱，如果保存好的一点可以卖1毛5，而最差的牙膏皮，需要五个到六个才可以卖一毛钱，就是因为所使用的材质不一样。而一开始所有的牙膏皮并不都是由铝制作的，而是由铅制作的，直到70年代才改成了铝管代替，而到了90年代全部改成了全塑复合材料，所以现在大家也就基本看不到以前那种铝制的牙膏皮。铝制的牙膏皮有什么用1、可以制作成铝锅、铝壶、铝勺大家可能没有看到之前那种专业补锅或者说生产锅的，以前70-80年代都是收集这种铝之后，达到一定量就可以制作一口锅，现在我们家还有一个这样的锅，只是不能再用了。这个制作方法非常简单，就是把所有的铝集中在一起，通过加热化成铝水之后，按照模型就能做出我们想要的一个锅，以前年代基本都是用这种锅炒菜的。其次可以做成烧水壶，不像现在大家都电烧水壶，以前那种是就用煤炭烧开，然后再放到开水瓶去的，那个年代想要一个这种壶也是比较贵。最后就是炒菜用的勺子，平常家里用的，或者大厨用的都是这种，制作的原理和前面一样的。2、修补一些生活家具小时候我就见我爷爷用回收的这个牙膏皮去补脸盆，那个时候的脸盆基本都是搪瓷做的，很容易坏，有时候坏了一个小口子，就可以用这个牙膏皮把他补起来，这样还能继续用。还能修补一些其他的搪瓷品，茶盘、碗等等，同样通过修补的方式都可以把它们补好继续用。俗话说：缝缝补补又三年，就是这个原理，以前的东西质量好，可以使用非常长的时间。3、可以制作成鱼具钓鱼的朋友都知道，一根钓杆最下面有一个铅坠，而这个铅坠就是引导鱼线往下沉的，相对来说比较重要，而这个铅坠在当时就是以这个牙膏皮做的，因为他本身在铝，把他烧成铝水之后，再按铅坠的模型就可以做出来了。4、制作其他铝制品比如：一些我们生活中不常用的航空材料：如飞机机身壳，这些在当时都是非常重要的，对于我们想要研究和制造这些产品，就需要大量的铝来完成，而当时就只有通过回收牙膏皮来解决一部分，这样一是相对比较节约成本，二是可以解决大量消耗铝的问题。为什么现在没有人回收了并不是没有人回收了，而是现在很少有人用这个，现在所有的牙膏基本都是塑料的，这种相对而言成本比较低，其次也能节约这些金属的消耗，对国家的能源起到保护作用。而了这些之外，实在上还有其他有优点，比如他重量要轻一些，携带也方便了，慢慢地就形成这种塑料管的，而这个时候也就意味着做牙膏皮回收的人没有生意可以做了，所以到现在就没有人去回收了，如果还有人继续用的话，那肯定是会有人去回收的，毕竟这个利润也是非常大的。以当时一个牙膏皮来计算，一支普通一点的牙膏皮是9-10克左右。好一点重一点可以达到15-20克，那个时候一天大约全国可以生产270万支左右，如果按照一支牙膏用一个月来计算，当时全国应该使用量在7-8亿支左右。也就是一个月之后可以回收630吨，如果按照一吨铝的价格计算可以得到2800-3500去计算，总价值达到176万，如果按照上面一支1毛钱去计算，一个月7-8亿支，那就是700万，这样算上去是不是利润非常大，所以当时为什么很多人去回收这个牙膏片，就是这个原因，一方面利润是非常可观的，一方面也是国家需要，牙膏片回收之后到哪去了？牙膏片一般经过小商贩走乡串巷去农村回收，回收之后再卖给铝制品的公司，或者说那个制作锅、碗生活用品的工厂，还有一些就是国家指定单位回收用作航天材料，回收的地方不一样，价格自然也就不一样，正常来说都是回收到了正规渠道去使用了。最后：牙膏皮看上不去并不怎么起眼，但在以前是非常珍贵，因为他很大程度上方便了我们的生活，虽然说现在也用不着，看不到了，也不用为了生活用品而发愁了，但还是要勤俭节约，珍惜现有的资源，只有这样我们才能继续享受着现在生活的美好，也才能长久发展下去。

不装定风坠可以钓鲢鳙吗钓鲢鳙一定要用定风坠吗

4，北京海纳龙川环保科技有限公司好不好

http://www.9555.tv/company/hainalongchuan/ 北京海纳龙川环保科技有限公司于2008年3月成立，由一批立志于环境保护、热爱大自然、热爱在祖国的江河湖海纵横垂钓的有识之士组合而成。公司的目标是为广大钓鱼爱好者，创造更多健康、环保、舒适的垂钓产品。公司的愿景是要在全球推广绿色垂钓和无铅垂钓的理念和实践，使钓鱼人远离铅毒的危害，使大自然减少被铅毒污染。海纳龙川公司的第一代产品：“环保调漂器”，获得多项国家专利。它的问世打破了“铅坠”多年一统天下，用健康、环保、快捷、精准、舒适、耐用的现代鱼坠，取代有毒、有害、麻烦、浪费的传统铅坠。为钓鱼人多年梦寐以求的无铅垂钓、环保垂钓，提供了物质条件。“测漂计”是海纳龙川环保公司推出的另一个填补行业空白的专利产品，它能够准确的测量出浮漂的自重、浮力、吃铅量、浮力比等内在指标。它像一面照妖镜，假、冒、伪、劣的浮漂立显原形。它不但为钓鱼人提供了一个有效的选漂工具，还为浮漂行业标准的建立提供了量化依据。钓场瞬息万变的鱼情，使垂钓者经常更换浮漂来应对鱼情的变化，但换漂必换坠，换坠必调漂，需要花费很多的时间。今年，公司正在开发“一坠多漂”的漂坠组合产品，即一种重量的环保调漂器配多个相同浮力、不同漂形的浮漂。钓鱼人用漂坠组合的产品，换漂、调漂一分钟完成，真正做到“钓随鱼变”。

5，如何减去小肚上的坠肉

我有个最有效的办法，很简单可行。做仰卧起坐。。但是注意了。不是传统的那种，一般的那种是躺下后要完全坐起来，我说的这个就不能完全坐起来，坐到一半，身体只有一点角度就行了，这样才能更好的锻炼腹部的肌肉与韧带，才能更有效的减，这是我的愈加教练教我的，我也是肚子肥，就这样减的，用了不到一个月就见效果了很让人满意,尤其对本身并不胖的人有效他们的答案都是在网站上搜索的根本不实用。。还是我的比较现实一些，又不花钱呵呵.

1早饭必须吃：一个鸡蛋(可用鸭蛋，鹅蛋代替）(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆（推荐豆浆）或奶.还可吃些菜包。 2午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉)或者只吃些水果就好了. 3晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果) 4减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西最好少吃.比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。 5减肥期间尽可能多吃一切蔬菜，水果虽然可以多吃点但最好适可而止，糖份太高。。。 6不管吃热量高或者热量低的东西，都要适可而止，这样是不会张肉的． 7如果非常胖的话，强烈建议做些能出汗的有养运动(慢跑，跳绳,骑自行车,必须坚持40分钟以上）以便能在短时间内更快的减肥。同时也为防止反弹。 8我提供一些我减肥时候常吃的蔬菜：全麦面包，玉米，米饭（少量一次1到2两）鸡蛋，鸭蛋、豆浆，牛奶（少量），苹果，没甜味的菜瓜，黑木耳，西红柿，黄瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜，韭菜，紫菜头，豆腐，豆皮，鱼虾鸡肉（少量），和一切蔬菜。 9切记不要节食（不吃东西）,节食的3个后果1会造成营养不良内分泌失调起痘痘或皮肤很差,2营养不良造成心脏方面的疾病比如心跳过快，再往后就。。。2等节食过后会反弹的很厉害.3节食导致新陈代谢变慢会更胖的.4还有会影响张高。吃的太少太少或晚上不吃东西也算节食哦。另外，减肥有成果后，饭量可以慢慢的张一点点，逐渐恢复正常。（以后只要不暴饮暴食或吃的太富贵了或摄入量大于消耗量，自己平时多小心点，是不会再变胖的^^）其实减肥有个最重要的途径也是成功的秘诀之一，就是必须会计算每顿饭的热量，这样保证每顿饭都不超出热量，没些日子，减肥成果就出来了^ ^ 毅力和恒心是减肥成功的秘诀。记住坚持坚持就是胜利。想非常快速减肥就只有节食和手术了大家愿意吗？呵呵祝你减肥成功。,

少吃东西！睡眠保持在8到10个小时，不能多也不能少, 早上起来跑步，绕300米的操场跑5圈，每周要保持在5天内都跑。多喝水，多吃有维生素的东西，饭也不能不吃！想减肥不吃饭的人是最傻的~不过也不能多吃 ``` 请勿抄袭本人答案

要避免吃和喝冷的东西

腹部健美的锻炼方法仰卧转体肘触膝仰卧，双手轻触耳垂处。上体抬起30度至40度，并向左转体，右肘关节触前屈的左膝，右腿向前伸直，脚根距地面10厘米。然后再做反方向。反复做30次以上。仰卧收腹举腿仰卧，腿并拢屈膝，脚离地10厘米，此为预备姿势。数一、二，小腹用力使腿部举起，臀部离地。数三、四，还原成预备姿势。5至8同1至1至4。反复做5至10个8拍。仰卧屈膝起坐仰卧，屈膝分腿，双手抱住大腿后侧，上体抬起30度。数1时，上体在30度抬至40度左右，数二时还原成预备姿势，反复5至10个8拍。坐姿转体坐姿，屈腿交叉开始抬起离地10厘米，两手握拳胸前屈臂。数一时，上身向左转体，数二时，向右转体，连续转体5至8个8拍。伸展腹部俯卧，腿侧分稍宽，手撑于腰部。双手用力撑起，使上体后屈，抬头，静止用力5到10秒。然后用双手握住脚面，用力挺身成反弓形，静止用力5到10秒钟。

健康有效的办法还是控制食量加运动不要想一个月能瘦20 30斤那是不现实的

6，那些家居简单运动可以减到手臂上的坠肉

少饮酒防肥胖酒中的主要成分是酒精，酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积，每升酒精能产生7千克热量。蛋白质和糖类及脂肪虽然也同样能产生热量（1克蛋白质和糖各产生4千卡热量，1克脂肪产生9千卡热量），但它们含有对人体有益的成分。而酒精则只含有卡路里，这种卡路里一味地使人发胖。有人计算过，一大瓶啤酒约等于小半碗饭。特别是有些人喜欢在饭后或睡前喝酒，如果经常大量饮酒，加上进高热量食物，就可能造成热量过剩，增加皮下脂肪的堆积，引起身体发胖。

靠着墙把双手抬起举到头上的位置双手握紧夹住头胳膊拉直，头，屁股，小腿，肩部，尽量都贴着墙晚上下班后或者饭后坚持半小时，看着电视做会忘记疲乏，一定要坚持，这个是模特训练的一部分，当做生活一部分，时间久了会发现自己形体会变的更美，手臂线条也会变的漂亮了。（尽量少做重量活，变成肌肉减起来就会麻烦些了）跳绳也是减手臂的最佳方法每天晚上坚持跳500下，（分阶段跳不用一次性跳完）还可以全身减肥不长肌肉

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了. 我个人有多次减肥经历，在此给与您真诚的回答。首先，要想保证自己的健康且不想让寿命受损，一定不能使用任何节食法！！！什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式，都是不真实的，切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住，凡是和减肥有关的节食都是不健康的，因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西，都是违反自然规律的。我认为要想快速减肥方法有二：一是运动，只要坚持合理运动，会在某一天整个人突然瘦下来，这就是人们常说的坚持运动的效果，但反之，三天打鱼两天晒网，不仅不会瘦，还会反弹的呢。二是用美姿减肥胶囊一种减肥保健品，纯中药的，效果确实不错，吃了两个月，一共瘦了36斤，停药两年多了，一直都没有反弹，希望以上建议对您有所帮助，天天快乐，健康美丽！.

瘦臂方法：端坐椅上或两脚分开站立，双手握一个五磅重的哑铃或未开瓶的纯净水瓶，两臂平缓从前方向上伸举过头顶，慢慢下滑过头部，两大臂紧贴双耳，双手位于脖颈处，使大、小臂保持弯曲姿势30秒，然后向上伸展双臂，再次下滑过头顶，如此反复十二次为一组，做三组即可。长期坚持做此动作，可收紧臂膀肌肉并燃烧多余脂肪，达到完美曲线。这是我长期做此的经验，希望大家能因此而得到收获。

瘦大臂(上部分) 动作一端正坐在椅子上，收腹，深呼吸，手中可以握重物，如一瓶未开盖矿泉水。动作起始时手垂于体侧，呼气时从前面缓慢举高双手，直　至手臂与肩平，吸气时缓慢放下至起始位置。动作二端正坐在椅子上，收腹，深呼吸，同时左手握一瓶未开的矿泉水，曲肘把矿泉水缓慢举向肩部。再缓慢放下，重复10-15次。再换到右手。动作三身体直立端正坐在椅子上，收腹，深呼吸，同时左手握一瓶未开的矿泉水，曲肘肘部向前，手伸向背后，大臂贴近耳朵。保持大臂及肘部不动，小臂向上伸直，把矿泉水缓慢举过头顶至手臂伸直。再缓慢放下，重复10- 15次。再换到右手。动作四两脚前后自然站立，右手抓一小哑铃，右臂自然下垂，左手叉腰。呼气收腹，右小臂带动哑铃缓缓升起至肩部，保持右大臂固定，吸气的同时，再缓缓放下，重复10—15次。再换左手做。瘦小臂(下部分) 动作一坐在椅子上，身体稍前倾，双臂在大腿上，同时双手各握未开的矿泉水瓶或则哑铃，沉腕，保持身体其它部位稳定，再缓慢上引，反复做15次左右，休息1分钟，做3-5组。动作二两脚前后自然站立，右手抓一小哑铃，右臂自然下垂，左手叉腰。呼气收腹，右小臂带动哑铃缓缓升起至肩部，保持右大臂固定，吸气的同时，再缓缓放下，重复10—15次。再换左手做。加油!

7，少年白怎么办

少年白，不是病、要放轻松喔！在中医诊断上来讲「少年发白，是因禀赋不同，不能作疾病论。」因此您可先放心，至少它不算是个疾病。头发变白除了遗传的因素之外，压力、用脑过度、情绪过于紧张，也都会引起白发的产生。一、自我调理白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。二、中医治疗中医学认为，下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。有关治疗白发的验方、偏方较多，但主要如下。 [方一] 桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。 [方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。 [方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。 [方四] 女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。 [方五] 大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。 [方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。 [方七] 女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。 [方八] 黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。 [方九] 乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。 [方十] 熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。 [方十一] 生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。日1次，1月后渐黑光润。 [方十二] 白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。 [方十三] 宣连若干克。将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。 [方十四] 生地、制首乌中5克。将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。 [方十五] 青胡桃3枚(和皮捣细)。将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3--5次。 [方十六] 绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。 [方十七] 经霜桐叶子。多收捣碎，以甑蒸之，生布绞汁，沐头。 [方十八] 莲子草500克，杏仁(汤浸去皮尖、双仁麦夫炒秘黄)，熟干地各1000克。将药混合，捣一万杵，色当如漆，即圆如梧桐子大。每日空腹以温酒下30丸，晚再服1次。 [方十九] 榴花。将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。 [方二十] 何首乌、铁矿石各60克。将药共为细末，每服2--3克，每日2次。 [方二十一] 天门冬、熟地各250克。将药共炼蜜为丸，如梧桐子大，每日饭前以酒下30丸。本方常服对须发早白有效，但忌生葱、萝卜、大蒜等。 [方二十二] 黑豆、山楂、大青叶各30克。水煎服，每日2次。 [方二十三] 柏树果壳10个，生地10克。上药煎汤代茶饮，每日1剂，连续服1--3个月。 [方二十四] 黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。 [方二十五] 小黑豆500克，枸杞60克，首乌30克，核桃12个。先煎枸杞、首乌，用煎汤煮黑小豆、核桃仁，然后加量便搅拌，阴干，每早、晚空腹服黑豆30粒。 [方二十六] 蓖麻子仁200克，香油适量。用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头发；本方尤适用于发黄不黑。 [方二十七] 生熟地黄各2500克。将两地黄研细，以蜜为丸，如绿豆大。每服10克，每日3次，白酒送下。本方药专力宏，可用于各个年龄组及不同性别的白发。 [方二十八] 木瓜500克。将木瓜用麻油浸1个月，取油梳头。本方久用可令枯槁之发慢慢转为润泽而乌亮。三、饮食防治现代医学认为，少年白的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少年白多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少年白。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。

多吃点安神补脑的药``提高睡眠质量``也可用淘米水常洗头发~这样会有好转!

8，赞美菊花的作文300字3年级

野菊花是让人觉得不起眼的花。人们都觉得野菊花只是路边的常见而又平凡的花，但我却不这么认为。野菊花牡丹的富贵，也玫瑰的芬芳。，人们在田埂旁，石缝里，小溪边，在竹林里都可以看到它的身影，一朵朵地怒放着。它们那纤细的身子在微风的吹拂下左右摆动，但它们不屈地挺立着。它们并不为的渺小，不起眼而自卑，相反，而是紧紧地扎根在土地上，紧密地偎依在一起。盛开的花朵就像仙女撒下的黄色珍珠，好似满天的繁星，开在苍凉的原野中，它们在微风中翩翩起舞，好像在窃窃私语。野菊花就扎根在贫瘠的土地上，既不选择优越的自然环境，也不需要人们的培育，落户在哪儿，就在哪儿生根，开花。献身四化的精神是多么可贵啊!每当看见星星点点的野菊花，我就会不由地想到千千万万的普通的劳动。怒野菊花吗？总是勤勤恳恳，默默无闻的工作着，为祖国的繁荣昌盛，奉献出的身和心。野菊啊，我从心底里赞美你，为你喝彩！回到故乡的小山坡来,随处可见五颜六色的野菊花,阵阵淡雅的清香在微风中飘荡着。粗粗看,野菊花并没有什么特点——密密的花瓣中夹着一个“大盘子”。细细瞧就会发现,野菊花完全不同于温室里的鲜花,它有一种异样的美。在繁茂的绿叶丛中,时隐时现的花儿好像在和你捉迷藏。它瞒得过走马观花的人,却瞒不了我。因为,我能顺着那独特的清香味儿寻找到它的家园。丛丛簇簇的野菊花,铺满了草地,像一群挤在窝边“唧唧喳喳”争食的雏鸟。如掺过蜜一样的清香,溢满了各个角落,弥漫了整个山坡。它们叶子的绿色和大小都不一样;茎的粗细,高矮也各不相同;花朵的大小、颜色更让人眼花缭乱,白、红、黄、蓝,五彩缤纷,大的像月季花,小的像扣子,扁的像一把小花伞,圆的像绒球。风一吹,都跳起舞来。野菊花的生命力十分顽强,不论陡峭的山坡,还是荒凉的土地,或是坚硬的石缝,只要落下它的种子,就会萌发出来。不用任何人来给它浇水、施肥。任凭风吹雨打,它也能坚强地活下来。野菊花毫无私心,它把自己美丽的色彩献给了人类。用它来泡茶熬汤,能清热去火,能解毒,还能根治感冒呢。野菊花啊,野菊花,你是那么多姿多彩,为我童年编织了五彩的梦;你的生命力是那么顽强,是我克服困难的榜样。我怎能不赞美你,又怎能忘记你?这两篇都很好，自己选吧。。不要的内容可以删去、、

在我家门前，生长着几株小小的野菊花。不知是从何年何日起，这些野菊花就开始在那儿生长了，在我的记忆中，似乎很早就有了，原先只有一两株，后来越长越旺，变成了很大的一蔟。每年到了秋叶飘零、寒冬将至的时候，它们便会绽放，金黄色的花儿一朵一朵地，很是夺人眼球！在野菊花开的那些日子里，我天天去拜访它。我越来越喜欢野菊花了，在观赏野菊花的过程中，我领悟到了许多东西。野菊花有着飒爽英姿，野菊花有着抗争的勇气，野菊花代表了一种精神！野菊花是多么地特别呀！它不羡慕娇艳的迎春花，在春光明媚的三月尽享和风细雨；它不羡慕清纯的水莲花，在骄阳似火的夏日在碧波中畅游；它没有郁金香的五彩绚丽，却有着吟咏秋色的清纯雅致；它没有牡丹的富贵华丽，却有着直面寒冷的气度豪情；它没有丹桂的芬芳浓郁，却有着让人回味的淡淡清香；它没有月季的姹紫嫣红，却有着让人钦佩的飒爽英姿！我赞美野菊花，因为它不仅只有美丽，更有不畏严寒的傲骨！我钦佩野菊花，因为它不仅只有芬芳，更有坚强不屈的灵魂！我愿我是一株小小的野菊花，用一种大无畏的勇气直面困难！我愿我是一株小小的野菊花，用一种对生命的热爱去拥抱大地！

.“飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。他年我若为青帝，报与桃花一处开。” 天高气爽，一叶知秋。在百花折尽百草竭的秋天，惟有那丛丛秀菊，披着晶莹的露珠，顶着飒飒的秋风，昂首怒放。它绚丽多姿：牙白、嫩黄、朱红，举不胜举；它花姿万千：有的端庄典雅，有的雍容华贵，有的狂舞豪放，有的摇摇欲坠。为此，它得天独厚地受到了历史文人骚客的偏爱。对于菊，我和它有一段奇妙的故事。小时候，经常到农村去玩，那里有一池清亮的水。在池塘边，有一堆烂石。一天我惊奇地发现，在烂石中，居然冒出点点星绿，奇崛而清新。哇！那不正是秋天的使者——“菊”吗？那醉人的绿呀！它不染尘滓，宛如一块温润的碧玉。我曾见过杨柳的新叶，脱不了鹅黄，似乎太淡了；我曾见过“绿壁”，似乎太浓了。而这绿，无法用语言来说明。在嫩绿的包围中，有点点金黄，如一个高贵的妇人，昂首挺胸。那纤细的根牢牢地抓住土地，一捧贫瘠的土地铸就了它的百折不挠。当天晚上，滂沱大雨由天而降。雷声、闪电声、雨声汇成了一曲强烈的交响。然而，在我的脑里，时时刻刻都浮现出那株小小的菊。那小小的生灵能经受得住这暴风疾雨吗？雨后天晴，我奔了过去。然而，我沮丧了，我失望了。那株小小的菊，耷拉着脑袋，无力地趴在石头上，啊！它来得如此匆匆，去得也如此匆匆。几天后的一天，我诧异了，它又一次站了起来，顶着那参差不齐的花瓣的花盘，那次的挫折，并没有打消它的信心，反而增加了它战胜困难的勇气。望着这株小小的菊花我思绪万千，我们人生何尝不是这样呢？遇到挫折，努力拼搏，刻苦奋斗，胜利的曙光终会向你微笑的。如果，从此沧落，那么，生活就好比落入了无底的深渊。我们要以菊花的精神为榜样，勇于挑战挫折，活出一个全新的自我来。

菊花 . “飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。他年我若为青帝，报与桃花一处开。” 天高气爽，一叶知秋。在百花折尽百草竭的秋天，惟有那丛丛秀菊，披着晶莹的露珠，顶着飒飒的秋风，昂首怒放。它绚丽多姿：牙白、嫩黄、朱红，举不胜举；它花姿万千：有的端庄典雅，有的雍容华贵，有的狂舞豪放，有的摇摇欲坠。为此，它得天独厚地受到了历史文人骚客的偏爱。对于菊，我和它有一段奇妙的故事。小时候，经常到农村去玩，那里有一池清亮的水。在池塘边，有一堆烂石。一天我惊奇地发现，在烂石中，居然冒出点点星绿，奇崛而清新。哇！那不正是秋天的使者——“菊”吗？那醉人的绿呀！它不染尘滓，宛如一块温润的碧玉。我曾见过杨柳的新叶，脱不了鹅黄，似乎太淡了；我曾见过“绿壁”，似乎太浓了。而这绿，无法用语言来说明。在嫩绿的包围中，有点点金黄，如一个高贵的妇人，昂首挺胸。那纤细的根牢牢地抓住土地，一捧贫瘠的土地铸就了它的百折不挠。当天晚上，滂沱大雨由天而降。雷声、闪电声、雨声汇成了一曲强烈的交响。然而，在我的脑里，时时刻刻都浮现出那株小小的菊。那小小的生灵能经受得住这暴风疾雨吗？雨后天晴，我奔了过去。然而，我沮丧了，我失望了。那株小小的菊，耷拉着脑袋，无力地趴在石头上，啊！它来得如此匆匆，去得也如此匆匆。几天后的一天，我诧异了，它又一次站了起来，顶着那参差不齐的花瓣的花盘，那次的挫折，并没有打消它的信心，反而增加了它战胜困难的勇气。望着这株小小的菊花我思绪万千，我们人生何尝不是这样呢？遇到挫折，努力拼搏，刻苦奋斗，胜利的曙光终会向你微笑的。如果，从此沧落，那么，生活就好比落入了无底的深渊。我们要以菊花的精神为榜样，勇于挑战挫折，活出一个全新的自我来。

命如流水，只有在它急流与奔向前去的时侯，才美丽，才有意义，环保作文300字。既然生命如流水一样快，我们为什么不珍惜生命呢？　　人有生命，世只界上的万物都有生命，我们为什么不珍惜那些幼小的生命，不什么总是伤害它们？　　地球像我们的母亲一样，毫不保留地为人类提供各种赖以生存的资源，小学三年级作文《环保作文300字》(http://www.unjs.com)。◆分享好文◆而我们人类不知道珍惜，反而还随意毁坏自然资源，毁坏那些花草树木。我们国家现在的资源是逐渐地在减少。树木现在也是用黄沙代替了，破坏性风暴增多，生物种类减少，这些都是因为我们人类造成的。　　而那些动物也逐渐减少，我们人类大量地捕鱼和其它动物，他们这样只是为了自己的利益，他们这样做的同时，从来都没有想过如果海里的鱼没有了怎么办？　　善待生命，不仅帮助别人，也快乐自已，我们要尊重自然，善待自然。

9，关于古代汉语假借字和古今字的问题

古书里的用字，如果它所记录的词义不是该字的本义或引申义，这个字就是假借字。假借字产生的原因是书写者只考虑语音因素而不考虑形体因素，造成不同字之间的通用和假借。这也就是许慎所说的“依声托事”。 2、假借字的两类情形（1）本无其字的假借本无其字的假借：某些词原先并没有为它专门造字，人们就从现有的文字中选取某些同音字来记录。例如：表示“没有谁，没有什么”意思的否定性无定代词，原先没有为它专门造字，就借用与之同音的莫”（本义为昏暮）字来记录它。这样，“莫”也就成了记录否定性无定代词的专用字。为了区别，人们后来又造了“暮”来表示日暮的意思。“莫”和“暮”的关系，属于古今字的关系。再如借用本义为“燃烧”的“然”，来记录表示“如此，这样”意思的指示代词；借用本义为“畚箕”的“其”，来记录代词和语气词；借用本义为“呼叫”的“乎”来记录表疑问的句末语气词；借用本义为“捣臼的棒槌”的“午”，来记录十二地支的第七位，等等；都属于这类情况。2）本有其字的通假本有其字的通假：某些词原先已为它造过专用字，但由于种种原因，书写者没使用本字，而是另找一个读音相同或相近的字来代替它。例如：早晚的“早”写成“蚤”；屈伸的“伸”写成“信”；飞翔的“飞”写成“蜚”；屎尿的“屎”写成“矢”，“尿”写成“溺”；背叛的“叛”写成“畔”；抗拒的“拒”写成“距”；修养的“修”写成“修”；等。二）古今字1、什么是古今字 2、古今字形成的原因汉字除了表示本义，还用于表示引申义和假借义。汉字的表词功能扩大以后，为了区别不同的用法，以字为基础加以改造造出新字，来分担原字的某些义项。原字和新字是为记录同一个词先后用的不同的字，此形成了一对古今字。例如“其”的本义是畚箕。但是“其”在古书里被借用记录代词和语气词，并且成它的最为常见的用法。为了区别起见，于是在原字的基础上增加意符“竹”，造出了新的“箕”，专门用承担“畚箕”的义项。“其”和“箕”就是在畚箕这个意义上形成的一对古今字。你的问题先前也有人问过，在这里可以看看http://wenwen.sogou.com/z/q754396214.htm?fr=qrl希望以上能帮你找到你要的！！！刚找到一更好的，来改一下古今字的形成情况古今字形成的情况十分复杂，主要有三种：① 在本义基础上形成的古今字。古字是记录某一词义的本字，由于经常借作他用，后来又另造新本字来专表该词义。这样，先造的本字和后造的本字，就形成了古今字。例如，“莫”的本义是“傍晚”，《说文》：“莫，日且冥也。从日在茻中，茻亦声。”(“茻”从二艸会意，义为“众草也”。)《诗经·齐风·东方未明》：“不能辰夜，不夙则莫。”《礼记·聘义》：“日莫人倦，齐庄正齐，而不敢解情。”句中的“莫”即其本义之用。但“莫”又被借作虚词(六书假借字)，如：《荀子·天论》：“在天者莫明于日月，在地者莫明于水火，在物者莫明于珠玉，在人者莫明于礼义。”《国语·鲁语下》：“女知莫若妇，男知莫若夫。”(韦昭注：“言处女之智不如妇，童男之智不如丈夫也。”)前句中的“莫”是否定性的无定指代词，义为“没有什么（东西或人）”；后句中的“莫”是否定副词，义为“不”。“莫”还常被用作通假字，如：《诗经·小雅·巧言》：“秩秩大猷，圣人莫之。”清人陈奂传疏：“莫，读为谟，此假借字。”“谟”即谋划之义。《庄子·逍遥游》：“何不树之于无何之乡，广莫之野。”“莫”为“漠”之通假字，义为“大也”，等等。后来，就新造“暮”字表示“傍晚”之义。南唐文字学家徐锴(公元920—974)在《说文解字系传》一书中解说“莫”字云：“平野中，望日且莫将落，如在茻中也。今俗作暮。”“莫”、“暮”二字即为古今字。这种类型的古今字，常见的如：然燃、孰熟、队坠、县悬、何荷、责债、其箕、暴曝、要腰、止趾、奉捧、匪篚、益溢、虚墟，等等。② 在假借义基础上形成的古今字。表示某一词义的古字是六书假借字，后来，又为这一词义另造新本字。这样，原先的六书假借字与新造的本字就形成了古今字。例如，我们在前文中所举的“辟”(本义“法也”)与“避”、“僻”、“嬖”、“譬”、“襞”、“躄”、“壁”、“璧”、“擗”等字的关系，就属于这类古今字。再如，《说文》：“说，说释也。从言，兑声。一曰，谈说。”段玉裁注：“说释即悦怿。说悦、释怿，皆古今字。许书无悦、怿二字也。”按：从字形上分析，《说文》“一曰”所云之“谈说”，应是“说”的本义，而“悦”则是“说”的假借义。古书中用“说”表示“悦”义的例子很多，如：《论语·学而》：“子曰：学而时习之，不亦说乎?”《论语·雍也》：“非不说子之道，力不足也。”司马迁《报任安书》：“士为知己者用，女为说己者容。”等等。这种类型的古今字，常见的如：属嘱、共供、田畋、戚戚、舍舍、栗栗、采彩、或惑、放仿、师狮、泉钱、涂涂、陈阵、错措、禽擒、章彰、弟悌、适嫡，等等。③ 在引申义基础上形成的古今字。古字是记录某一词义的本字，后来，该词义的某一引申义，由于经常使用，需要加以区别。于是，专为这个引申义造一新本字。这样，原字与新本字就形成了古今字。例如，“贾”的本义是“集市”，通用义是做生意、做买卖。《说文》：“贾，市也。”段玉裁注：“市，买卖之所也。因之凡买凡卖皆曰市。贾者，凡买卖之称也。……引申之，凡卖者之所得、买者之所出皆曰贾，俗又别其字作价。”可见，在“价值”、“价格”、“价钱”这一“贾”的引申义上，“贾”与“价”形成古今字。又如，“取”的本义是“割取(猎获的禽兽或捕捉到的战俘的)左耳”。《说文》：“取，捕取也。从又，从耳。《周礼》：获者取左耳。《司马法》曰：载献聝。聝者，耳也。”按：《周礼·夏官·大司马》：“大兽公之，小禽私之，获者取左耳。”郑玄注：“得禽兽者取左耳，当以计功。”《左传·僖公二十二年》：“且今之勍者，皆吾敌也，虽及胡耇，获则取之，何有于二毛?”这儿的“取”是割取战俘左耳之义。“取”由本义引申为“取物”、“获得”、“收取”等，如《礼记·丧大记》：“取衣者亦以箧。”《战国策·赵策三》：“所贵于天下之士者，为人排患、释难、解纷乱而无所取也。”“取”又引申为“婚娶”之义，如《诗经·豳风·伐柯》：“取妻如何?匪媒不得。”唐陆德明《经典释文》云：“取，亦作娶。”“取”所表的“婚娶”之义，后来又专造“娶”表示，在这个意义上，“取”、“娶”形成古今字。属于这种类型的古今字，还有：昏婚、竟境、知智、赴讣、道导、景影、反返、敛殓、沽酤，等等。古字和今字在字形上一般都有联系。通常是以古字为声旁，再加上形旁构成今字。例如：然燃、孰熟、责债、其箕、共供、舍舍、栗栗、采彩、取娶、竟境、反返、景影，等等。也有一些古字和今字具有相同的声旁、不同的形旁，如：赴讣、敛殓、沽酤、错措。只有少数古今字在字形上无联系，如：泉钱，等等。通过以上分析，我们可以知道：古今字和通假字是不同的概念，两者之间的界限是很清楚的。但是，由于今字用得广泛，其含义为人们所熟知，所以人们往往以今字为正字，而把古字看成是它的通假字。例如：《列子·汤问》：“寒暑易节，始一反焉。”不少古汉语读本、古汉语教材中，把“反”字注成“通返”(“通”是说明通假字的专用术语)。从理解词义角度讲，这样注解无可指摘(在一般考试中，把古今字看成通假字加以解释，应当算对)；但是，如果从科学性角度分析，这样就违背了文字发展的历史事实。因此，严格地说，不能在古今字和通假字之间划等号。 http://202.119.109.14/gdhy/jxnr/dzjc/tl1-5.htm这个资料我看了，真的很不错哦！！！

所谓通假字，就是音同音近的替代字。确切一点，就是用音同音近的字代替本字的用字现象。第一，通假字的主要特点是，通假字和被通假字（本字）在读音上相同，而在意义上却毫不相干。如“甚矣，汝之不惠”！（《列子·汤问》），其中“惠”通“慧”。“惠”、“慧”，在原义上本不相干，惠是“贤惠”，慧是“智慧”；又如“旦日不可不蚤自来谢项王”（《史记·项羽本纪》）。“蚤”通“早”，今音不同而古音同，均属见母，职部。第二，同音是指古音，而不是现代的读音，所以准确地说应是“古音通假”。如“罢夫羸老易子而咬其骨”（汉·贾谊《论积贮疏》），“罢”通“疲”，它们在今天并不同音，但在古代是同音的，均属并母，歌部。又如“夫子之病革矣，不可以变”（《礼记·檀弓上》）。“革”通“亟”，今音不同而古音同，均属见母，职部。第三，所谓同音，严格讲，有音同和音近两种类型，音同指通假字和被通假字的读音完全相同；音近指通假字和被通假字之间或声母相同（双声），或韵母相同（迭韵）。如“太形、王屋二山，方七百里，高万仞”，“形”通“行”。“行”，匣母，耕部，为纽双声。“方”通“横”。“方”，帮母，“横”为匣母，二字同为阳部，属韵母相同。又如“终不得归汉，空自苦亡人之地”(《汉书·李陵苏武传》)，“亡”通“无”，“亡”，明母，阳部；“无”，明母，鱼部。所谓假借字，是指用同音字来代替没有造出的字。许慎在《说文解字》中对假借字作了定义，即“假借者，本无其字，依声托事，令长是也”。如“莫”，本指黄昏，像日落草丛中，借用来作没有造出的字无定代词“莫”，此外如“来”，本义是小，借作往来的“来”。“其”字的本义指簸箕，借用虚词“其”的书写形式。通假字和假借字之间，既有联系又有区别。通假字和假借字两者最大的共同点就是字音必须相同或相近，都是用一个音同或音近的字去代替另一个字。综上所举的例字可以看出。它们二者的区别是：一、通假是本有其字，假借本无其字。通假字有一个对立面，就是被通假字。换句话说，通假字是有本字的同音替代（或音近替代），并且本字和借字同时存在。如“植其杖而芸”（《子路从而后》），“芸”通“耘”。“芸”是通假字，“耘”是本字，两者同时存在。又如“孝子不匮，永锡尔类”（《郑伯克段于鄢》），“锡”通“赐”。而假借字是没有本字的同音假借。如“东”，本指一囊橐，借作方位名词“东”的书写形式。又如“难”，本是鸟名，借作难易的“难”。借完后，字形上仍然只有一个（东、难），属于一个字范围内的使用问题。二、假借本身虽不直接产生新字，但却可以产生新义。上面所举“东”，字虽仍是一个，意思却是两个了：口袋，东(方位词)。又如“自”，本义指鼻子（《说文》：自，鼻也，象鼻形）。假借为第一人称代词（自己），产生了新义。通假字则没有这种功能，“甚矣！汝之不惠”，“惠”在这里作“智慧”讲，离开特定的语言环境后，仍作“贤惠”讲，并没有产生新义。由上我们看到通假字、假借字二者虽有其“同音代替”的共性，更有其明显的区别：假借是本无其字，而借用同音字来代替，一经借用，便长期替代；通假是本有其字，而临时偶尔地借用同音字来替代，语言环境变了，通假字也就不复存在。假借字产生新义，通假字则不然。可见通假字与假借字是并列关系，而不是包容关系，应把它们区别开来，不能混为一谈。