玉米都是什么鱼吃，什么鱼吃玉米

1，什么鱼吃玉米

草鱼

什么鱼吃玉米

2，玉米粒一般钓什么鱼

先回答结论：玉米粒可以钓到鱼，并且还能钓到很多大鱼，诸如：青鱼，草鱼，鲤鱼，翘嘴等。新鲜玉米粒这是本人最喜欢用的一种鱼饵，尤其钓大体型的青鱼和草鱼的时候，可以用纯新鲜玉米粒打窝（打窝量要大），然后用长杆短线进行垂钓，钩子上一般挂3-4个玉米粒。如果鱼塘内鳊鱼和翘嘴很多的话，可以选择挂1-2个玉米粒，反复引逗，效果卓越。此法在长三角和两湖地区非常风靡，很多30斤以上的草鱼、青鱼都是用这个方法钓上来的。老玉米粒这是很多钓友都用过的一种窝料，使用的方法是：用清水泡1天，天热需要不断的换水，不然会臭了。然后用上锅煮1小时，然后不开盖焖着，直到放凉为止。然后取出玉米粒（千万别把水倒了），放入一点酒曲或者酵母搅拌装入塑料瓶，天热隔夜之后就有淡淡的酒味了，配合上菜籽饼、麸皮等粮食副产品，玉米粉和面粉等状态调节剂，用之前的玉米水搅拌，再发酵一个晚上就可以打窝了。臭玉米粒将老玉米粒泡水，中间别换水，连续7天。玉米会变成微酸微臭的玉米粒，这个时候取出装袋，太阳下晒一天，第二天出钓。用这个玉米粒打窝，新鲜玉米粒垂钓，几乎上的都是大鱼，有的时候能钓到难得一见的大家伙。其他的玉米用法还有很多，比如用曲酒泡，用小药泡，还有像发绿豆芽那样催发出嫩芽，效果随着地域不同稍有差别。

玉米粒一般钓什么鱼

3，什么鱼吃玉米

什么鱼吃玉米

4，鲫鱼吃玉米吗

大家好！关于小鱼饲养可以喂玉米吗！和大家分享一下我个人的看法！从理论上来说是可以的！但也要看实际情况来定论，玉米本身就是一种比较过硬的食物，如果小鱼吃了这些比较过硬或粒过大玉米粒，很容易造成小鱼类发生疾病或大量死亡现象，所以说玉米为小鱼也要看情况来定论。其实咱们常喂鱼类的饲料当中都所含有玉米，为什么鱼小鱼吃了缺没事呢？玉米喂鱼其实也不然，玉米粒的大小也分鱼类的大小，大鱼一般情况吃了基本上是没事的。如果拿玉米粒去喂小鱼最好先加工一下，如果玉米粒太大了就不能直接去喂小鱼的，要不然会给鱼造成消耗不良，引起病症，加工完再喂小鱼基本上就安全了。谢谢大家的阅读！再见！最近一连写了几篇有关用玉米垂钓的文章，从评论来看，完全分为两派，说好用的和说不好用的势均力敌、不分上下！我本人当然是觉得好用，至于为啥好用，有啥心得体会，之前文章都有详细叙述了，这里就不多说了，感兴趣的可以去笔者主页查阅相关文章。刚好看到题主提的这个问题，也正好就着这个问题顺道说一下用玉米钓鱼到底都能钓哪些鱼？怎么钓？之前文章里没有针对这个内容作详细的叙述，这里弥补一下！钓鲫鱼、鳊鱼，注意事项和操作细节玉米能钓鲫鱼、鳊鱼，这两种鱼嘴巴都比较小，玉米粒那么大，所以给人感觉用玉米粒钓它们不合适，加上钓鲫鱼用面食能连竿不断，用玉米却半天没一口！现在我却说玉米能钓鲫鱼、鳊鱼，很多钓友会说：效果太差，根本没法用！①玉米钓这两种鱼尤其是鲫鱼，会出现两极分化的现象小个体的几乎不吃玉米，不要想着是因为嘴巴太小吃不进去，即使切成很小的丁，效果也不好，反倒是麦粒效果更好一些！但大鲫鱼就不同了，尤其是超过半斤的鲫鱼，夏天想用面食钓到它们太难了，但用玉米却能一钓一个准，嫩玉米发酵玉米都行，因为大鲫鱼本身就不多，这就会造成用玉米钓大鲫鱼没效果的假象，实则不然，效果非常好！至于鳊鱼，只要是嘴巴能吃的进去，大小都可以用玉米钓到，而且也别把鳊鱼嘴巴想象的很小，只因它身材宽扁，才感觉嘴巴小，实际和鲫鱼差不多。②具体操作上，可以先常规的面食作钓，钓上一阵换一下玉米作钓这样来回切换，用来搜索窝内的大鲫鱼、鳊鱼！还有一种是玉米打窝玉米钓，这种方法钓到大鲫鱼、大鳊鱼的可能性更大一些。玉米粒挂钩时要既能钩尖露出又要看上去整体相对体积偏小，这样入口更方便，毕竟它们的嘴巴还是小一些。钓草鱼、鲤鱼、青鱼，注意事项和操作细节钓这几种鱼就简单多了，这里说的简单是操作上简单，而不是钓到它们简单！这几种鱼都是大体型鱼，即使是童年的它们也能轻松一口吸入两三颗玉米粒，而且个体越大越喜欢玉米，天气越热越喜欢玉米，眼下的盛夏，嫩玉米粒挂钩最容易钓到它们，玉米“素饵之王”的称呼也因它们而来。但是，钓到它们并不容易，它们在野外水域中的密度太小，做窝诱鱼就成了关键环节，只有能把它们诱得来，才有机会钓得到，而做窝最有效的还是用玉米。我一般都直接发酵玉米当作主饵做窝，老玉米发窝太慢，不适合大部分没有时间的钓鱼人，再加点嫩玉米，然后放一个馒头进去，再加入少量大味型的商品饵，如螺鲤等，视水面大小决定打窝量，一般的水域半袋到一袋老坛的窝量，后续注意续窝即可。钓饵可以用发酵玉米直接挂钩，入伏后嫩玉米会更好一些，挂钩方法就没那么多讲究了，它们的嘴巴都很大，挂上两颗三颗都没问题，但一定要把钩尖露出很大一部分才行！这里再说一下夜钓的情况，夜钓的时候少了小鱼的闹窝，至少没那么明显了，而且夜晚鱼儿是靠嗅觉、味觉系统觅食的，钓鲤鱼用面食会比用玉米效果更好一些，但是钓草鱼还是玉米更好用，但要用发酵玉米！钓翘嘴，注意事项和操作细节单把翘嘴分到这一节来讲是因为翘嘴的特殊性，它是掠食性鱼类，但又有杂食性鱼类的特征，也是钓鱼人经常作钓的鱼种，更是许多钓鱼人痴迷于作钓它们的鱼种！这里说的是手竿钓它们，而不是路亚，手竿不太可能模拟假饵来满足它们的掠食性需求，只能是满足它们的杂食性需求，玉米就是它们最爱吃的食物之一。夏季钓翘嘴，嫩玉米要好于发酵玉米，而且用玉米打窝效果更好，具体可参照上一节所讲的方法，挂钩方法也没太多讲究，翘嘴的嘴巴也很大，只要钩尖露出就可以了。注意钓深，翘嘴也是可以全水层觅食的，用玉米打窝玉米钓的话，钓底效果会更好一些，或者钓轻微离底都可以，如果水很深就不要钓底了，常规三四米的深度都是可以钓底的。翘嘴的咬钩的漂相多是顶漂，抬竿刺鱼时不要过于猛烈，翘嘴嘴薄，尤其是个体不大的翘嘴，刺鱼过猛容易刺豁。补充说明玉米除了钓鲤鱼，还可以钓到很多别的鱼种，几乎能含盖我们钓鱼人经常垂钓的大部分淡水鱼，文章只列举了一些用玉米最容易钓到的鱼种，其实，连稍微大点的白条都能用玉米钓到。用玉米钓鱼不会像用面食那样咬钩不断，所以要有耐心，用玉米作钓更适合水面较大、鱼种较丰富的水域作钓，还是夏季垂钓最有效的避小就大的一种方法。－END－

5，小罗非鱼吃干玉米还是新鲜玉米

都可以罗非鱼会吃玉米。罗非鱼属于杂食性鱼类，小麦、玉米、饼粕等都可以作为罗非鱼的饲料进行喂养，每天可以投喂两次，分别在上午8-9点，下午3-4点。

6，什么鱼喜欢吃玉米

1.草鱼、鲤鱼比较喜欢吃玉米类食物，用酒泡玉米粒，可以用来钓草鱼、鲤鱼。2.玉米粒是纯自然的绿色钓饵，是钓大鱼的必备饵料。很多野生的大鱼都爱吃，尤其是大鲤鱼更鲤鱼喜欢吃。因为玉米本身就便宜所以用玉米粒钓鱼经济又实惠，可以说它算是钓鱼人必备的一款饵料。3.玉米粒钓的主要是大鱼，大鱼生性慎重胆会对鱼饵做出相对的试探，让浮漂传达假信号，在调漂时要尽量钝一些，解决假信号。或者钓死口也行，毕竟有鱼获才是硬道理。4.野钓大鱼资源匮乏，用玉米粒钓鲤鱼，小鱼咬不动饵，只能守大鱼，所以可以半天都不会有鱼口，这就要钓友们准备好耐心了。用玉米粒守钓大鱼是非常能磨练人意志的，很多钓鱼人也正是看中了这份磨砺。扩展资料：草食性鱼类：这类鱼以摄食植物为主，如：水草，丝状藻类以及生长在水中的其他各种植物，草食性鱼类以草鱼，鳊鱼为代表，尤其是草鱼，是专食草类食物而的名的。肉食性鱼类：这类鱼一般生性雄猛，以捕捉其他鱼类为食，甚至能捕杀比它自身体积更大的动物为食，这类鱼一般长有牙齿.常见的鱼有鲶鱼，乌鳢，马鲛鱼等。浮游生物食性鱼类：这类鱼使用细长而密集的鳃耙去滤取食物，常见的食物有，枝角类，挠足类，轮虫以及无节动物的幼体，此外浮游生物还包括一些水生殖物中的藻类，如：绿藻，黄藻，平藻，硅藻，裸藻，黑藻，常见鱼种类有鲢，鳙鱼，鲋鱼。杂食性鱼类：这类鱼食性很广，动物性食物和植物性食物都能接受，如甲壳类小动物，昆虫的幼虫，蠕虫，贝类，植物性的如，米饭屑，面包屑，豆类食物的碎屑，常见鱼类有鲫鱼，鲤鱼等。参考资料来源：百度百科-草食性鱼类

7，我家的乌龟已经养了很多年了一直吃的是小鱼但前几天吃了两条新

被鱼刺卡住了

可能吃了太多，肚子里不舒服！建议多喂些水会好一些！

喝醋,醋可以让鱼刺变酥脆

可以给他吃维生素c片，维生素可以软化鱼刺

我问一下：你家的龟有多大？

你喂过它食物之后要即使给它换水的，还有就是要喂新鲜的沙丁鱼或者生肉。夏天小乌龟不喜欢吃得太多太油腻，

8，痛风不能吃什么鱼痛风不能吃什么鱼

病情分析：指导意见：对于痛风患者,饮食上要做到：1,禁用食品:这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类.2,少量食用：鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有：干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇.3,随意选食：这些食品有：大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果酱,蜂蜜,植物油,菜,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品. 我也要咨询

鱼肉是高蛋白食物，痛风患者应该少吃或者不吃——淡水鱼系（鲩鱼之类）含有不饱和脂肪酸，可以“适当吃一点”，至于虾类和海鲜——尤其海鲜，就应该“禁止食用”了！！

病情分析：痛风患者最好是是什么鱼都不吃。指导意见：痛风患者应该是不能吃海鲜，最好是连鱼都不要吃。我也要咨询

我不是医生，但对这些忌口知道一些。发性的东西是不能吃的，比如雄鸡，鲤鱼，鲫鱼，辛辣也不能吃。但是黑鱼可以吃。

9，钓鱼窝料配方是什么

钓鱼窝料配方是干玉米粒、大米、维生素b2药片、50度左右的曲酒、蜂蜜或红糖、渔汛1号小药。其实窝料的制作非常简单，有时候不需要很复杂的原材料或者工艺就能制作出一款既有营养鱼儿又喜欢吃的窝料。钓鱼虽然饵料的选择很重要，但是打窝窝料的选用，对中鱼几率也有很大的影响，一款好的窝料无疑对提速渔获有很大帮助。经常有很多钓鱼爱好者喜欢根据自己的经验自制钓鱼的窝料。钓鱼窝料配方是干玉米粒、大米、维生素b2药片、50度左右的曲酒、蜂蜜或红糖、渔汛1号小药。其实窝料的制作非常简单，有时候不需要很复杂的原材料或者工艺就能制作出一款既有营养鱼儿又喜欢吃的窝料。制作步骤：1、先将干玉米浸泡二十四小时，中间换四次水，不换水的话玉米很容易变质，这时候玉米已经吸水很多了，如果还是比较硬的话就将玉米切碎，然后将玉米放在水里面煮至八分熟。2、将玉米里面的水分控干之后将维生素压碎，加入30ml渔汛1号、40克蜂蜜或红糖，然后加入适量的白酒，将其搅拌均匀，最后倒进塑料瓶子里面搅拌均匀就可以了，注意白酒在添加的时候要没过饵料。3、在制作的时可适量的添加一些大米或者是小麦，钓鱼打窝的效果会更好，一般浸泡一个星期左右就可以用了，浸泡的时间越长效果越好，钓鱼的时候直接用玉米粒当做饵料。4、还一种方法就是用鲜玉米和白酒放在一起浸泡，方法就是准备鲜玉米粒，然后将鲜玉米粒煮熟，放凉之后加入一些蜂蜜搅拌均匀，放在塑料瓶子里面，加入高浓度的白酒，然后浸泡一个星期左右就可以使用了，鲜玉米的香味相对于老玉米更加浓郁。5、发酵饵在制作的时候需要添加一些酵母，需要的材料有碎玉米2斤，干小麦1斤，麦麸1斤，酒米0．5斤，商品窝料0．5斤，氨基酸─瓶，酵母粉一袋。

10，什么是发性的食物

发性食物叫忌口，也叫“发物”，一般是指摄食后能引起旧病复发，新病增重的食物。如水道中的带鱼、黄鱼、鲤鱼、鲫鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾；畜产肉类中的猪头、鸡头、牛肉、羊肉、驴肉、马肉；蔬菜中的韭菜、芹菜、茴香、笋；调味品中之葱、椒、姜之类属，还有酒类、酒酿之类都可算为发物。发物范围很广，有时将荤腥食物都看作发物。饮食疗法的目的就是调配饮食中营养来改善癌症病人的全身状况，满足病人的营养需要，更好地接受手术或放、化疗，延长病人的生命。　　1.盒疗的方式　　（1）经口进食只要不是喉癌、食管癌的病人，经口进食是补充营养的最理想方式。应根据病人的食欲情况，经口多进食营养丰富的食物补充营养素。另外，鼓励病人多吃些高营养素食品，减少病人精神压力，保持良好的营养状态。　　（2）管饲进食针对口腔、咽喉及食道发生癌变的病人，经口进食有困难，可用鼻饲管或导管喂饲，以补充必需的营养。　　（3）消化道外营养供给脑癌或意识障碍及晚期癌症的病人，可静脉输入葡萄糖、氨基酸、各种维生素及矿物质，也可以间断性地输人脂肪乳化液。此法可以在较短的时间满足较高的营养要求，预防癌症病人因营养不良导致恶病进而危及生命：　　2.食疗方法　　（1）供给充足的营养食物糖类是热能的主要能源，主要存在于谷类种子（如稻米、麦子等）、山芋、土豆、蚕豆、胡萝卜以及水果、牛奶、蜂蜜中，它是人体活动的主要能源，也是合成脂类、蛋白质、核酸等物质的来源。　　脂类主要存在于猪、牛、羊等动物脂肪和植物的果实如大豆、花生、芝麻、玉米之中。脂类的主要成分是脂肪，是人体贮藏能量的主要物质，又是组成细胞膜和脂肪组织的必需物质。　　蛋白质主要存在于鱼、肉、蛋、奶中。人体的一切细胞和组织主要由蛋白质构成，蛋白质是人类营养的极重要部分，是生命的根本。所谓营养不良，主要是蛋白质摄人不足。　　维生素是人体代谢必不可少的有机调节剂。如脂溶性的维生素A、D、E、K等；水溶性的B族维生素、维生素C、烟酸、叶酸等。它们大都是辅酶的成分，参与酶的功能。　　无机盐主要指参与人体组成或代谢调节的矿物质和微量元素，饮食中多吃粗粮（糙米、玉米）、鱼类、红糖、蜂蜜等，能使体内的矿物质和其它微量元素保持应有的水平。　　人体2/3以上是由水分组成的。体内物质代谢和能量代谢都以水为媒介。每天多饮水有助于肾脏排除体内的废物和毒素及癌细胞分解产物。　　癌症病人在进行饮食治疗中，按不同的病位，用不同的进食方式，加强饮食营养的调节，做好合理配餐，保证病人有充足的营养需要。如癌症病人多存在氨基酸代谢不平衡问题，故主张蛋白质应按每日1.2—1.5克／公斤体重供给，并应优选完全蛋白质的食物；总热量需要量在经口进食时为30—35千卡／公斤体重；而胃肠外营养供给时则为35-40千卡／公斤体重。　　（2）增加抗癌食品的摄入量现代医学研究发现，许多食物都含有天然抗癌成分，如芥菜、芋头、黄花菜、胡萝卜等。胡萝卜具有木质素，能提高巨噬细胞吞食癌细胞的活力。此外常吃菜花、洋葱、大蒜、花生、鲜杏、葡萄、苹果、猕猴桃等食物，不仅有益健康，还能防癌抗癌。鲨鱼软骨中含有一种抑制肿瘤新血管形成的因子，可抑制肿瘤的生长；海参中的海参素、刺参甙和酸性粘多糖等活性成分，有抗癌和抑制肿瘤转移的作用。　　（3）多进食新鲜蔬菜、水果等食物新鲜的油莱、大白菜、西红柿、卷心菜、菜花、莴笋、青叶蔬菜及桔子、山楂、红枣、柠檬等食物，含有丰富的维生素C、E、A可发挥屏障作用，刺激机体免疫系统，调动机体抗癌作用，抵御致癌物质侵入体内。　　此外，菌菇类素菜如香菇、蘑菇、黑木耳等，不仅味道鲜美，所含蛋白质较一般素菜高。香菇含蛋白质丰富，还含有30多种酶和18种氨基酸，以及维生素B、A、D.香菇中含有“1，3-B-葡萄糖苷酶”能提高机体抑制癌瘤的能力，加强抗癌作用。又如癌症术后不久，仍有腹胀、大便溏稀、无食欲时，宜用山药、薏米、麦芽、内金等健脾和胃之品，采用药粥调补，如山药粥、薏米粥等。　　总之，保证癌症病人的临床营养供给，能保持病人良好的营养状态，以支持抗癌治疗的顺利进行。它能恢复病人体能，延长寿命。

http://baike.baidu.com/view/1451979.htm看下这个应该都明白了。祝您健康！

11，有什么食物是补钙的

常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水、时间宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。乳糖可贮留较多膳食钙，高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水、时间宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。乳糖可贮留较多膳食钙，高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮

含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等。（1）钙的来源以奶及奶制品为最好，奶类不但含钙丰富，且吸收率高，是补钙的良好来源。含钙量高、吸收性也好的食物首推乳类。（2）蛋黄和鱼贝类含钙很高，泥鳅、蚌、螺、虾皮含钙也极高，（3）植物性食物以大豆类制品、硬果类食物（如花生仁、核桃仁），（4）海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，（5）蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。（6）动物骨骼如猪骨、鸡骨等钙含量很高，但难溶解于水，所以民间通常用骨头汤来喂婴儿，其实这样做并得不到多少钙质，除非在熬骨头汤时适量加些醋，可使骨头中的钙有少量溶解到骨头汤里，才有些补钙的作用。（7）一般的粮食如米、面、玉米中钙含量都较少，有些食物如植物性食物、谷类食物中含有过多的植酸和草酸，会使食物中的钙发生沉淀而减少钙的吸收，例如菠菜中草酸过高，把菠菜煮豆腐，反而使豆腐中的钙不能吸收。粮食、畜禽肉类和水果中钙的含量较少。食物中的钙在体内的吸收率都比较低，如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也只有50％，其他的含钙食物吸收率更低。由此看来，按我国的饮食习惯以米面、肉类、蔬菜为主要食品的地区，缺钙将是一个主要问题，解决的办法是改变饮食习惯，较大幅度地增加乳类、豆类的摄入，才能使食物中的钙量满足身体的需要。对宝宝来说，应该每天补充牛奶与鸡蛋，使宝宝既获得了较多的优质蛋白，同时钙摄入也能基本得到满足。食物的科学烹调能够增加钙的摄入。这里介绍几种多钙食品的烹调方法： 1、可以把小黄鱼制成酥鱼。做法是：把锅烧热，在锅内放入葱、姜铺底，把10公分左右长的小黄鱼排放在上面，加适量醋用慢火炖烂，甚至可以连鱼头、鱼刺都变酥了。这样，整条鱼都变成了可以食用的钙剂。 2、高压锅饨鸡。可以把鸡肉、鸡骨尽量饨烂、饨酥，鼓励宝宝把软骨嚼碎咽下，也能够补充钙质。还可以做大骨头汤。将买来的大棒骨洗净，敲裂或敲断，凉水下锅，放入骨头，烧开后，撇去浮沫，加葱、姜、料酒，用小火炖煮，时间可长一些。

牛奶

钙食物大汇合　　补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：　　乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。　　鱼、虾、蟹类与海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。　　肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。　　水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。　　食物保鲜贮存可减少钙耗损，牛奶加热不要搅拌，炒菜要多加水、时间宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸较多，宜先用热水浸泡片刻以溶去草酸，以免与含钙食品结合成难溶的草酸钙。乳糖可贮留较多膳食钙，高粱、荞麦片、燕麦、玉米等杂粮较稻米、面粉含钙多，平时应适当吃些杂粮。