理论提升有个方法，如果你是大学生，就可以多去听与行为礼仪和社交相关的讲座。比如我觉得比较实用的有《社交礼仪》、《职场礼仪》、《人际交往的艺术》等。社交始于感性印象，忠于人品表现。我们要知道，一些无谓的社交纯属浪费生命。而所有这些，都源于你这个人自身有价值。
大学时期的社交重要吗？
事实是：多少人凭着社交的借口，不去学习，不想充实自己，结果呢，还是两者都没得到。我觉得要从两个方面说，一方面是，假设你是属于那种跟陌生人说话都紧张的人，需要学习跟人说话，打交道，那么你在大学里面确确实实需要学会去社交。反之就没这个必要了。我们要知道，一些无谓的社交纯属浪费生命。例如各种奉承巴结，不就是为了从他人身上沾到点什么好处吗？例如找工作的时候托人介绍，评奖的时候给你一个名额等等。
当你到毕业的时候你就会发现，这一切并没有什么卵用。再就是那些成天陪你吃吃喝喝的所谓的学长，当你出去找工作处处碰壁，真正能帮你的有几个？社交的基本原则就是利益相互输送。有些人可能不懂，换个说法那就是“弱国无外交！”你自己如果没有价值，也许你运气好，碰到几个朋友，他们愿意无条件的支持你。但是大部分的同学都希望你能带给他们回报，这种回报有时候是物质层面，有时候是精神层面。
小到你说话好听，大到你能够帮他做生意。而所有这些，都源于你这个人自身有价值。把希望寄托在别人身上，终究是虚的，只有你自己的能力才是实打实的，当你真正成为一个强大的人，自然而然就不会有这种观念了。但是我们并不能反对社交，我们要反对的是那些不想着提升自己，只想着走捷径的人。你要是自身能力很厉害，又很会搞关系，那自然是风生水起。
如何看待在大学的社交？
感谢提问，以下是个人经历也是亲身感受，希望对那些在大学里感觉到迷茫的人有所启示。我今年大二了，还有一个月即将步入大三的队伍了。从小到大，我一直是一个内向，孤僻的人，或许是源于从小家境不好，自卑心理作祟，小学到大学都是一个人生活过来的原因。不善言辞，不善交际的我从初中到大学一直没有几个朋友，仅有的几个朋友也都是自己的几个室友，但是随着彼此各自奔波，各自追求不同，毕业以后还能够有联系的朋友就屈指可数了。
进入大学的第一天，我就想着要改变自己的现状，要彻底和以往的自己告别。于是我不断扩展我的交际圈，和室友，和班上的同学打成一片。一开始会觉得很尴尬，很不自在，为此，我还特意在内心鼓励自己去参加班干竞选。看到这里，你们或许会以为这样的状态的确达到了我的预想，应该高兴才对，其实不然。没错，我如愿当上了班干，也获得了许多“朋友”。
