身边很多人都有鼻炎，而且这些得了鼻炎的人一致给出的说法是，鼻炎无法治愈，只能通过一些药物来缓解。之前也说过，我体质上来了以后鼻炎明显改善很多，现在感冒很少，鼻炎也不怎么犯，对生活没什么影响了。过敏性鼻炎，发病率高、病程长、反复发作、有着广泛人民基础的一种慢性病，随便问问身边的人10里有3个人会说自己有过敏性鼻炎。
如何缓解过敏性鼻炎？
我从小喜欢抠鼻子，很爽，懂得人都知道抠鼻子其实很舒服，小学前总抠出鼻血，后来这个习惯被父母打好了。但是留下了病根，就是过敏性鼻炎，刚开始只是流鼻涕，吃着饭鼻涕不知不觉就流了下来，别人说了才知道。上学的时候不爱运动爱学习（这个纯粹是被逼的），体质不太好，发展到后来，早上起床先来一阵喷嚏，一般10个左右，鼻涕横流，最多的时候我数过18个，打的肺疼、气管疼、鼻子疼、头也痛。
上高中，抽屉里常备餐巾纸，因为随时要用到。不能感冒，一感冒鼻涕没有大半个月鼻涕不会停。冬天要蒙被子里睡，因为吸的气冷，总鼻塞，朝哪边睡哪边就鼻塞，要不停翻身。夏天从空调房里出来，鼻涕也跟着来了，再回空调房鼻涕又来了。餐巾纸大户，不是那种大户（男同胞懂的）。这日子一直到我上了大学才改善。我估计和我大学天天外面玩有关系，体质好了，鼻炎好了很多。
现在还有俩问题，一个不能感冒，一个冷热交替很容易流鼻涕。所以我也查过，天天擦鼻涕、烦的。过敏性鼻炎，发病率高、病程长、反复发作、有着广泛人民基础的一种慢性病，随便问问身边的人10里有3个人会说自己有过敏性鼻炎。鼻腔黏膜出现炎症，充血或者水肿，于是出现阵发性喷嚏，至少三个，易出现在晨起或是接触过敏原后，大量的清水样鼻涕不知不觉就流了下来，间歇或者持续的鼻塞，可单侧可双侧，睡觉时朝哪边睡哪边就鼻塞，鼻内发痒，有的人伴有眼痒、耳痒，少部分伴有嗅觉减退。
如果出现两个或以上并且持续时间长，那就要小心了。过敏性鼻炎环境因素较多，也有遗传的。如果父母都有过敏性疾病，孩子很可能会遗传过敏性体质，可能是过敏性鼻炎，可能是过敏性哮喘，或是食物过敏。环境因素是大头，螨虫、花粉、动物皮屑、真菌、蟑螂、食物等等很多东西都可以导致过敏，以上这些东西很难完全避免接触，实在太常见了。
严重的过敏性鼻炎非常影响生活和工作，其对生活质量的影响甚至超过了高血压、糖尿病等重大疾病，高血压、糖尿病还能控制平稳呢，鼻炎时时刻刻影响着你，而且过敏性鼻炎有可能影响到其他器官，可以引起过敏性结膜炎，导致眼睛发痒，可以引起过敏性咳嗽、过敏性哮喘，可以引起中耳炎，导致听力下降，引起鼻窦炎、鼻息肉，鼻腔堵塞导致睡眠障碍。
所以说，过敏性鼻炎对健康的危害不容小视。所幸现在也是能治疗的。西医常见的方法有外用激素抗生素类的喷剂或口服药物、免疫治疗、手术治疗。抗组胺药、激素等等，优点是快，缺点是有依懒性。目前西医做好的应该是免疫疗法，有需要的医院自行了解吧。中医的方法常见的有外用滴鼻中药液或是中药膏，再就是口服中药调理。中医的治疗可能没那么统一了，药的成分各不相同，治疗方式也是各式各样，有效就好，缺点嘛疗程长，我吃的现在闻不得中药，一闻就想吐。
我也试过激光、雾化治疗。最后只是一段时间好了，后来还是复发了。网上很流行盐水洗鼻，首先并不能治愈鼻炎，但能起到缓解的效果。盐水有一定的消炎作用，可以把鼻腔内的细菌、过敏原、分泌物从鼻腔内冲出来，从而消除肿胀和水肿。一般来说一天清洗个两到三次，多可以四到五次，有很大缓解作用。 之前也说过，我体质上来了以后鼻炎明显改善很多，现在感冒很少，鼻炎也不怎么犯，对生活没什么影响了。
有哪些治愈鼻炎的良方？
作为一个鼻炎患者，由发病到治愈用了几个月时间，这个问题我回答真是太合适不过了。先说下发病时间吧。去年夏天晚上睡觉开空调，期间会感觉鼻腔非常干燥，但那时还没有很明显的症状就没放在心上，每天继续吹空调。直到去年11月份左右，由于天气非常干燥，加上办公室空气又不流通，开始打喷嚏，在户外会稍微好点。那时我还天真的以为只是因为天气干燥而空气又不流通的原因。
直到越来越严重，严重到不管是户外还是室内，都会不停打喷嚏。每次打完喷嚏都头昏脑胀，这时候我才意识到自己可能是得了传说中的鼻炎。身边很多人都有鼻炎，而且这些得了鼻炎的人一致给出的说法是，鼻炎无法治愈，只能通过一些药物来缓解。因为每次狂打完喷嚏后，整个人都会非常烦躁，所以那时候我想的是，不管怎么样，我一定要治好鼻炎。
开始研究是去看西医还是中医。前面提到过身边有很多鼻炎患者，她们都是去医院挂的号，也就是看的西医，但她们都没有被治愈。中医的理论讲，很多疾病都是体质下降导致的，我很认可这个理论。所以我去找中医调理，更幸运的是，自己还遇到了一个好中医。到现在为止，中药已经吃了大概2个多月时间，已经好得七七八八，喷嚏已经明显减少，鼻腔也不会像之前那样干燥出血了。
